7 пасток, до яких можуть звертатися психологи-вільні часи

Як жінка, ви не повинні вивчати психологію, щоб мати думку про чутливі теми. А тому в друзях-раундах глибини і висоти життя ретельно аналізуються - з радістю з правильною порадою, яку десь підібрали. Саме цьому потрібні жінки.

Але так само приємно, щоб він стояв поруч з іншими. Не кожна бесіда теж хороша. Адже поради, які ми надаємо іншим, так часто викликають слабкі сторони, з якими ми самі маємо мати справу. Ми проектуємо їх на інших.

Хобі-психологи повинні тому завжди усвідомлювати, що вони не є нейтральними - і не вивчали психологію.

Так що вам не доведеться обійтися без численних розмов з друзями, ось наші поради:



1. Можна також помилятися

Натураліст Ісак Ньютон одного разу сказав: «Я можу підрахувати рухи небесних тіл, але не безумство людей». Тобто кожна людина відрізняється, і кожна людина має різні проблеми. Тому поради з фіксованою ставкою не можуть допомогти кожному. Ви не повинні забувати про це.

2. Говоріть з першої особи

Оскільки хобі психологи ніколи не можуть, як я сказав, співчувати стовідсотковим емоціям інших, їхня рада повинна бути чітко сформульована з точки зору першої особи. Це дає іншим можливість зважити себе те, що він хоче прийняти чи ні. Все інше йде в бік маніпулювання. Так завжди починайте так: "Я вірю / думаю / відчуваю проблему так ..."



3. Остерігайтеся стигматизації

Друг кричить, а інший каже: "О, це звучить, як у вас депресія". Треба бути обережним щодо таких термінів. По-перше, діагноз може бути зроблений тільки фахівцем, а по-друге, це оцінює іншу особу на даний момент, оскільки деякі слова, такі як "депресія", сьогодні негативно пов'язуються. Ті, хто серйозно стурбовані, повинні заохочувати інших до інтерв'ю з лікарем. Але не підганяйте настрій ще в підвал.

4. Хто дає поради, повинен також вміти приймати поради

Єдиними проблемами є інші? Напевно, ні. Той, хто любить аналізувати інших, повинен мати можливість їх прийняти, навіть якщо вони розглядаються.

5. Не ставайте над іншим

Ніхто не повинен давати поради згори. Це не змушує інших довіряти вам. Більше того, це знак поваги до зустрічі співрозмовника на рівні очей.



6. Не судіть занадто швидко

Жоден психотерапевт не послухався б проблем своїх пацієнтів і вже перервав би після трьох речень. Хоча вони, ймовірно, дуже часто чують подібні проблеми. Ви не повинні забувати про це в особистому житті. Потрібно час і терпіння, щоб дійсно зрозуміти іншу людину.

7. Нехай інші говорять

Часто друзі та / або партнери не потребують консультацій. Вони просто хочуть сказати своє розчарування. І ми повинні дати їм таку можливість. До речі, особливо цікаві пропозиції часто виникають, якщо можна «мовчати» в «прогалинах». Якщо викликає паузу, ми його не перериваємо. Після цього інша людина часто відкриває своє серце, тому що встигла зібрати свої думки.

3 Simple Sailboat Tips EVERY Sailor MUST know!! - Patrick Childress Sailing #26 (March 2024).



Пастка, Ісак Ньютон, хобі психолог, психологія, кухонна психологія