Поради щодо краси: Зберігайте вашу шкіру в зимовий період
Шкіра сверблять і напружує, в гіршому випадку місцями навіть червоніє. Більшість з нас повинні боротися взимку, незважаючи на інтенсивну терапію з різними проблемами шкіри. Що дійсно допомагає, ми відкриваємо тут ...
Правильна температура при душі та купанні
Тепла вода є девізом тут, тому що занадто гаряча вода висушує шкіру. Особливо довга, гаряча ванна пронизує шкіру прямо, тому температура води в басейні повинна бути максимум 25 градусів. Щоб шкіра одержувала захисну плівку, обов'язково потрібно використовувати зволожуючу добавку для ванн.
Правильний лосьйон для тіла
Регулярне зливання є обов'язковим взимку і має бути рутинним після кожного душу. Чому це так важливо? Вода видаляє вологу зі шкіри, лосьйон для тіла відновлює бар'єрну функцію шкіри. Особливо взимку потрібно вдаватися до особливо багатих догляду, які включають вологу сполучного сечовини. На обличчі спеціальні холодні креми допомагають зволожувати шкіру і захищати її від холоду.
Регулярні скраби
Ніжні пілінг допомагають особливо проти типових грубих ділянок на ліктях і колінах і видаляють мертві клітини шкіри. Шкіра може краще поглинати подальший догляд і оптимально поставляється. Тут рекомендовані масла для догляду, які творить чудеса, особливо проти захоплюючої шкіри тертя на гомілках. Також для зими рекомендуються масла для догляду за обличчям. І це не завжди повинно бути дорогим спеціальним продуктом - ви також можете спробувати його з арганом або оливковою олією, дві перевірені часом класикою для красивої шкіри.
Правильне харчування для сяючого кольору обличчя
Суха шкіра не тільки неприємна, але й сприяє зморщуванню. Таким чином, ви повинні застосовувати не тільки зовнішні масла, але й змішувати багато їжі з їжею. Наприклад, лляна олія добре змішується з йогуртом або мюслі вранці, а оливкова олія також живить шкіру зсередини. Незалежно від того, яку олію ви виберете, важливо лише, щоб вона була овочевою та холодною. Крім того, омега-3 жирні кислоти допомагають проти сухої шкіри, яка особливо висока у лососевих та інших жирних риб, таких як скумбрія та волоські горіхи. І звичайно ж ви повинні пити не менше двох літрів води в день взимку, щоб тіло отримувало достатню кількість рідини.
Забезпечити здоровий внутрішній клімат
Взимку особливо важливо звернути увагу на правильну температуру та вологість у приміщенні. Протягом дня житлова площа становить близько 20 градусів за Цельсієм, більше шкіра висихає. Регулярне провітрювання також є обов'язковим, інакше вологість у приміщенні значно знижується. Вентиляція молочниці - мінімум три рази на день.
