"Схуднення не зробило мене щасливим"

Joni Edelman пережив густі і тонкі. Вона вийшла заміж, розлучилася, знову вийшла заміж, народила п'ятеро дітей, переїхала, народила як медсестру і супроводжувала людей на смерті. Вона іноді була тонка, іноді товста. Тому вона знає, про що вона говорить, коли вона каже: бути тонким, не робить вас щасливими.

Будучи тонким, це (часто) клопітно

Як і багато жінок, Джоні доводилося кожен раз наполегливо працювати над своєю стрункою фігурою. Вона проходила 55 кілометрів на тиждень, звертала увагу на кожен укус, щодня записувала свою вагу, не їла, незважаючи на голод, і мало часу для своїх дітей.

У якийсь момент прагнення до стрункої фігури почало домінувати над їхнім мисленням. "Я став нав'язливим, коли мова йшла про навчання: скільки часу я можу витратити між доглядом за дітьми і 12-годинними нічними змінами в тренажерному залі? Я їв речі, які ненавиджу (рисові вафлі, масло для розпилення) і Я уникав продуктів, які я любив (в основному, торти).

Мова йде про визнання - але для чого?

"Бути тонким зробив багато для мене, але це не зробило мене щасливим".

Джоні також відчула переваги того, що вона була тонка - або те, що жінки вважають активом. У її тонких етапах вона отримала компліменти за її вигляд: "З 34-ма незнайомими людьми знову і знову звертаються до вас - в супермаркеті, чоловіки турбують вас про це, і в лікарні лікарі пропонують вам гарячу справу".

Ми всі знаємо, наскільки добре працює розпізнавання. Але ціна того, щоб шукати, бажати, похвалити і заздрити незнайомцям, є високою. Часто, бути тонким вимагає відмови, дисципліни і самоконтролю. І якщо ви займаєтеся спортом без задоволення, він відбирає у нас час для красивих речей у житті: для радості та задоволення. Родина та друзі люблять нас все одно - чи ми тонкі або товсті.

Товсті або щасливі? Обидва йдуть

"Схуднення - це не гарантія щастя"

Товсті або щасливі? це помилковий контраст, каже Джоні. "Я не хочу сказати, що худі люди не щасливі, але я хотів би підкреслити, що бути тонким а) не є ліком від смутку і б) не є гарантією щастя". Коротше кажучи: «Щастя не вимагає бути тонким, а бути жирним, автоматично не припускає смутку». Удача і вага не звисають.

На даний момент Джоні більше важить і стверджує: "У мене спокій, радість і внутрішній спокій, яких я ніколи раніше не мав, з огляду на мою готовність відпустити деякі речі, провести час з дітьми і сон, ці кілограми незначні, я товстий, щасливий і здоровий.