Пара терапевт радить: роз'єднати свого партнера на Facebook!
Ми розміщуємо святкові фотографії на Instagram, коментуємо Facebook і прикріплюємо фотографії на Pinterest. Ми хочемо показати нашим друзям, що нас рухає. А оскільки один з партнерів є найважливішою людиною в житті, ми, звичайно ж, пов'язані з ним по всіх каналах. Але американський психолог і паротерапевт Ян Кернер не думає, що це гарна ідея, як він показав в інтерв'ю "Pri". І це має три основні причини.
1. Пари повинні більше говорити один з одним знову, а не один на одного
700 нових весільних фотографій на Instagram, відео про весілля на Facebook. Як пара терапевт, Ієн Кернер займається багатьма парами, які поділяють свої стосунки на каналах соціальних медіа, забуваючи, що важливіше жити партнерством, ніж документувати.
Як часто ми розмовляємо з нашим партнером, не відволікаючись на мобільний телефон? У своїй роботі Ієн Кернер стверджує, що ці переговори «лицем до лиця» обмежуються сеансом терапії. Отже, якщо ви знімаєте свої очі з мобільного телефону, розміщуєте менше і приділяєте більше уваги партнеру, ви робите щось для ваших стосунків.
2. Люди повинні мати таємниці
Якщо ви слідуєте один за одним на Facebook або Instagram, ви дізнаєтеся багато деталей про вашого партнера: партійні фотографії дівчини подорожі, третя кава в день або великий схід сонця під час бігу. Але що залишається про те, що можна сказати ввечері? Ян Кернер підкреслює, що секрети у відносинах важливі. Саме тому сам терапевт залишив дружину на Facebook. "Я не хотів, щоб додаткова інформація, якщо що-небудь, я хотіла менше інформації - і більше секретів і непередбачуваності".
3. Не зрозумійте неправильно
- Чому мій друг так детально коментував картину своєї колишньої подруги? - "Чому мій чоловік не читав картину з моєю новою зачіскою?" Будь-хто, хто дружить на Facebook і Co., може впасти як пара в багатьох пастках - ви б не мали, ви б не були на цих каналах. Так чому б не залишити його з самого початку? Таким чином, ви дозволяєте один одному свободу, що потребує відносини.
