Емоційний інтелектуальний: 9 символів, у яких високий еквалайзер

Люди, які мають відповідь на все? Мені також подобається називати їх розумними ослами? Я підозрюю. Вона почалася в школі і не змінилася до сьогодні. Я вважаю, що потрібно більше, ніж блиск із загальноосвітньою освітою, що перевищує середню освіту, або хвалиться важко заробленими знаннями.

Мені подобаються люди, які є автентичними, які добре знають себе, і хто може спілкуватися, розуміти, класифікувати та обробляти емоції, які впливають на себе або інших. Такі люди виділяють впевненість у собі, яка впливає на всіх навколишніх. Ви можете зрозуміти себе, інших, і багато іншого краще, ніж люди, які не були благословенні нею. Це дає впевненість, і я переконаний, що саме це робить людей з дуже високим емоційним інтелектом успішними.



Але що ж таке цей емоційний інтелект і як ви розумієте, що ви маєте справу з ним, або що ви навіть дуже емоційно високоінтелектуальні? Після доктора Тревіс Брадберрі, співавтор емоційного інтелекту 2.0, сказав, що це дев'ять моделей поведінки, які показують, що людина має особливо високий еквалайзер.

1. Описати емоції не є проблемою

Ми всі відчуваємо емоції. Тому ми досі не можемо їх ідентифікувати. Але люди з високим рівнем емоційного інтелекту можуть зробити це, вони розуміють свої власні емоції і можуть навіть описати їх без надмірностей. Це дає їм чітку перевагу, тому що чим точніше відчуття може бути ідентифіковано, тим краще вона може реагувати. Ірраціональні та плутані рішення мають мало шансів.



2. Зміни є бажаною зміною

Нова робота, нове місто або новий член родини: люди з високим еквалайзером сподіваються на новий виклик і різноманітність у своєму житті. Вони пристосовані і гнучкі у своєму мисленні і дії, що робить їх тривожними, коли справа доходить до нового кроку.

3. Негативні думки не мають місця

Ті, хто багато думає, витрачають багато енергії. Найбільш негативні думки, які випливають з цього, не мають нічого спільного з фактами. Ті, хто благословив високий еквалайзер, зупиняють карусель думки, який зазвичай закінчується нічим, і присвячують себе позитивним думкам, які в свою чергу дають енергію, а не грабують їх.

4. Люди не є таємницею

Іноді люди з високим еквалайзером можуть здатися трохи страшними. Бо вони є справжніми майстрами в читанні і розумінні інших людей, оскільки вони дійсно галочкові. Іншими словами, ви бачите те, що не є очевидним. І іноді ви можете почувати себе цілком упійманим.



5. Кажучи «ні», це не непереборна перешкода

Багато людей прагнуть зробити своїх співвітчизників прямо перед тим, як вони думають про себе. Зрештою, вони роблять речі, яких вони не хочуть робити. Емоційно інтелігентні люди відзначають щось інше. Вони не говорять "так", якщо хочуть сказати "ні" і не говорять довго

6. Помилки є, щоб навчитися у них

Емоційно розумні люди дуже добре можуть визнати свої власні помилки. Однак вони не завжди залежать від них, тому що вони можуть дистанціюватися від неї і записувати її як освітній досвід.

7. Інші люди цікаві

Люди не сприймаються емоційно інтелігентними людьми як неприємні, а як захоплюючі. Особливо цікаві їхні чутливості, адже з цим завданням завжди доводиться шукати інший спосіб підходити до них. До речі, емпатія - одна з ключових особливостей емоційно інтелігентних людей

8. Перфекціонізм не бажаний

Досконалості не існує. І саме це знають емоційно інтелігентні люди, тому вони не прагнуть до цього. Це позбавляє їх часто страшного відчуття провалу в житті. Кожен, хто не постійно дивується, що він міг зробити краще, але дивиться вперед або пишається вже досягнутими речами, просто має набагато більш розслаблене життя з самим собою.

9. Сон важливий

Швидко закінчити останній епізод серії Netlix, хоча очі вже наполовину мачтові? Немає можливості для емоційно розумних людей. Вони обережні, щоб отримати достатньо сну, щоб бути придатними і відпочити для свого оточення наступного дня.

Історія України History of Ukraine (субтитри з перекладом) (March 2024).