Наскільки ви здорові і здорові?

Бути здоровим і придатним - ми всі цього хочемо. І ми всі знаємо, що спорт і здоровий спосіб життя дуже важливі для цієї мети. Але з усіма добрими намірами: не завжди легко жити здоровим і придатним. Тому цей тест не вимагає самооцінки, а для відчутних критеріїв, які вимірюють здоров'я і фітнес: як швидко ви виходите з дихання? Наскільки стійкі ваші м'язи, наскільки сильні ваші захисні сили?

Ми розробили тест у співпраці з Петрою Платен, професором спортивної медицини та спортивного харчування в Рурському університеті Бохум. Відповіді надають інформацію про те, наскільки ви здорові та придатні.

Наскільки дорогими будуть медичні послуги після реформи - в.о. Міністра охорони здоров'я (Квітня 2024).