Якщо ви робите це, ви будете виглядати чудово навесні
Сонце виходить, поспішайте!
Ми зізнаємося: взимку ми прагнемо нехтувати певними частинами тіла і обмотаємось товстими пуловерами, джинсами і пухнастими черевиками. Наш період чарівності закінчився, як тільки сонячні промені змушують нас попрощатися з візуальною пеллею. Потім ми хочемо показати свої руки і ноги, покласти ноги на ноги і принести в кафе добре відпочилий колір обличчя. Час для весняної програми краси!
Отримати тіло з сплячки? Ось як це працює!
Організуйте призначення лімфодренажу
Оскільки взимку звичайно рухається менше, ніж навесні і влітку, лімфатична рідина може накопичуватися, що швидше призводить до важких ніг. Лімфатичний дренаж забезпечує швидкі видимі ефекти: заклинила вода (наприклад, у стегнах), що змушує вас почувати себе добре і автоматично стимулює більше фізичних вправ.
Ось як це працює: Масаж повного тіла у фізіотерапевта активізує імунну систему і виконується в ритмічних колах вздовж лімфатичних вузлів на шиї, паху і ногах.
Результат: Розклад десять сеансів, близько двох на тиждень. Через шість 45-хвилинних масажів окружність стегна може бути зменшена до двох сантиметрів. Недолік: ефект, на жаль, не є постійним, і кожна сесія коштує близько 40 євро.
Зробити медичний педикюр
Шльопанці, пальці або сандалі: Незабаром знову буде час - але красиві черевики з виглядом виглядають добре, тільки якщо ноги також акуратно доглянуті.
Ось як це працює: З медичним педикюром не існує ні заспокійливого масажу, ні міхурної ванни - але зимові рогівки, синці та мозолі найбільш ефективно видаляються. Якщо ви хочете зберегти результат якомога довше, продовжуйте дотримуватися крему вдома, щоб шкіра залишалася приємною і м'якою.
Ефект: При такому лікуванні ви створюєте хорошу основу для літа - той, хто хапає пемзу після кожного душу і регулярно кремиє ноги, має принаймні тримісячний відпочинок.
Додаткова порада: перед сном нанесіть багату маску для ніг - це забезпечить чудові м'які ноги, коли ви прокинетеся наступного ранку.
Креми для повноцінного використання тіла
Натхненний бестселерами догляду за обличчям, косметичні компанії в даний час розробляють нові, інноваційні продукти для всього тіла. BB-Creams, наприклад, повинні відтворювати свої мультизадачні навички, що покращують шкіру, на більшій площі, а лосьйони з ефектом розмиття ("розмивання" означає розмиття) мають ефект приховування. Вони пристосовуються до тонусу шкіри і покривають там, де це необхідно. Також великі сонцезахисні креми з функціями косметики, які рятують місію Фонду.
Найкраще підготувати наші ноги до самостійного загоряння для зовнішнього сезону.
Ніжна поверхня лаку
Незважаючи на те, що вони не можуть ліквідувати будь-які проблеми з целюлітом або оббивка, це, звичайно, можна полегшити літній стрес.
Масажні креми використовуються спеціально на стегнах, животі, талії і руках, де потім рослинні екстракти (наприклад, мак) або кофеїн повинні розплавлятися Pölsterchen - рослинний матеріал може пригнічувати за даними досліджень накопичення жирів і одночасно стимулювати деградацію існуючих депо.
Природні щітки для тіла також мають ефекти, які при використанні принаймні три рази на тиждень протягом трьох хвилин перед душем повинні посилити ефект антицелюлітних кремів. Ви починаєте з кайданів і прокладаєте шлях до серця серцевими рухами. Це відповідає природному напрямку лімфатичної системи. Реальна щетина кабанів і гумові масажні прищі видаляють мертві клітини шкіри і помітно знижують целюліт.
Місія шовковисті блискучі волосся
Чому б не пригоститися до лікування волосся у перукаря на початку весни: у той час як ви чудово відпочиваєте, волосся, натягнуте взимку, звільняється від своєї тупий завіси в кілька кроків і знову оновлюється. Kérastase розробив ритуал для догляду за волоссям для своїх салонів, в якому нова досліджувана молекула відіграє головну роль: Абіссін - виявлена в вулканічній скелі Тихого океану, вона витримує там надзвичайні впливи. У поєднанні з активізуючими та заспокійливими активними речовинами, "Chronologiste-Treatment" має на меті зміцнити волосся від впливу навколишнього середовища, згладити його структуру і змусити її знову блищати. Як і в класичних ритуалах догляду за обличчям, лікування волосся починається також з пілінг-масажу, який спрямований на очищення і тим самим стимулює мікроциркуляцію шкіри голови. Після цього волосся промивають шампунем для зміцнення волокон і забезпечують волосистою шкіру голови. Потім наноситься живильна маска, яка збагачується незадовго до ополіскування ікри.Ця особлива особливість полягає в тому, щоб забезпечити волосся насиченими поживними речовинами і таким чином дати йому нову енергію. Нарешті, волосся віддуваються, а запах волосся на основі масла набуває ароматний і живильний покриття.
інформація "Лікування" (близько 30 хвилин) пропонується виключно в салонах Kérastase приблизно за 45 євро (Salonfinder на www.kerastase.com). Окремі продукти також можна придбати вдома.
Self-tanner 2.0 (!)
Чутливі типи шкіри нерідко реагували на засмагу з трубки з подразненням, в той час як інші вважають за краще нарощувати ефект засмаги поступово, щоб виглядати більш природним. Це саме те, що обіцяють ці два нових самонарізника:
"Sensitive Range" від St. Tropez (приблизно 32 євро) підходить для чутливої шкіри та алергіків. Використовувалися тільки рослинні інгредієнти, які є гіпоалергенними, тому не викликають алергії. Крім того, включений запатентований активний інгредієнт, який повинен уникати типового самостійного запаху засмаги.
Кожен, хто застосовує "Flash Bronzer Night Sun" для обличчя і тіла Lancôme (близько 30 євро) кожен вечір, може, так що обіцяють, поступово коричневий. На відміну від звичайних продуктів для самостійного засмаги, крем містить менше DHA - тип глюкози, що реагує з білками і амінокислотами рогового шару на шкіру, тим самим фарбуючи шкіру. Це призводить до ефекту "Раптово Браун овернайт".
Додаткова порада: За допомогою самостійного шкіряника можна надати деяким частинам тіла більше контуру і обдурити їх настільки тонше. Якщо на внутрішній поверхні стегон застосовується другий шар, вони темніють, що візуально звужується. Також працює на внутрішній стороні верхньої частини руки і вздовж талії.
Бездоганне відчуття пальця
Нігті у свіжих кольорах виглядають дивовижно літніми - за умови, що вони доглянуті. А тепер використовуються нові, ефективні фарби зі спеціальними навичками від догляду до руйнування:
Подібно до CC Creams (Креми для корекції кольору) для обличчя, які крім догляду, макіяжу і покриття в текстурі об'єднують, ви можете з "CC Polish" від Alessandro (близько 13 євро) колір і живильний Застосовують активні інгредієнти для регенерації нігтя в мазці. Доступний у чотирьох оголених відтінках, це також з точки зору технології кольору в тенденції.
"Лаки для нігтів" від Anny (близько 10 євро) містять нещодавно розроблений гель, який утворює захисну плівку, що збільшує непрозорість фарби, роблячи її стійкою до розколювання і швидкого висихання. Смоли також повинні надавати довготривалий блиск.
Догляд за допомогою вбудованого Navi
Принести речовини саме там, де вони повинні діяти в шкірі: Це є заявленою новою метою розвитку багатьох косметичних компаній. Shiseido вже досягла цього: щоб відновити світність відновлюючи сяйво шкіри, дослідники розробили нову "Bio-Performance Glow Revival Serum" (близько 99 євро), в якій зустрічається система кровообігу та поверхні шкіри. Судини, капіляри, для дії. Спеціально створений комплекс активних інгредієнтів служить для активації білків, які продукують сполуки в капілярах для оптимізації поглинання поживних речовин шкіри. Особливо з 30 років вона може використовувати підтримку своєї природної світності, пояснює мюнхенський дерматолог Dr. med. Стефан Дуве: "Циркуляція краще і більш рівномірно розподіляється в шкірі в молодому віці, але оскільки підшкірна клітина потовщується і відстань кровоносної судини до поверхні шкіри збільшується, природне світіння все більше і більше втрачається".
Педикюр як з професіоналом
Раніше було кілька візитів до педикюру для того, щоб зробити ноги фліп-флопом.Тепер це робиться вдома: з "Pedi", відшаровується кисть для ніг Clarisonic (в наборі з засобами догляду близько 200 Євро). Ви дійсно можете побачити результати після першої програми.
І це так: 1. На сухі ноги з щіткою почистіть гладкі грубі і рогові місця.
2. Використовуючи спеціальну головку щітки для очищення, використовуйте відлуння, що входить до комплекту під душем.
3. Потім змастіть ноги бальзамом. Завдяки матовій текстурі немає ризику проскакування.
4. Нарешті нанесіть на все ще кератинизированную ділянку шкіру, що оновлює сироватку, бажано перед сном - вона повинна стимулювати оновлення клітин.
"Pedi", згідно з рекомендацією виробника, повинен застосовуватися двічі на тиждень протягом максимум 10 хвилин.
Сауна для обличчя з ефектом глибини
Малий і практичний для дому, пара сауни на обличчі має збільшити кровообіг шкіри і відкрити пори (наприклад, "FS 4820" Grundig, близько 45 євро). На відміну від варіанту «повна гаряча вода» і «рушник-над-рушником», це не викликає навіть потіння шкіри голови. Ви вибираєте рівень пари (високий, низький, пульсуючий), а таймер може бути встановлений на 10-30 хвилин, залежно від необхідної інтенсивності. До речі, пропарювання ідеально підходить для відлущування мертвих клітин шкіри та видалення забруднень, таких як надлишок шкірного сала (наприклад, з «скрабом» від Clinique, прибл.Друге застосування від трьох до чотирьох днів - це ідеальна підготовка до маски для обличчя - завдяки відкритим порам шкіра тепер може одержувати інгредієнти (наприклад, від "Hydra-Therapy Skin Vitality Mask" з оксидами цинку Erno Laszlo, ca. 85 євро) оптимально записують.
2-хвилинний масаж
За допомогою цілеспрямованих ручок можна оптимізувати вплив продуктів особистої гігієни.
Ось як це працює: Складаючи руки в вільний кулак, покладіть кінчиками пальців на стегна; Тепер ви перегортаєтеся якомога швидше за пальці і працюєте по всьому стегнам, поки не виникне відчуття тепла. Це повинно поліпшити вологу шкіри і стимулювати потік енергії.
Аблятування, перемикання та інші розумні роботи
Холодні креми мають зимову перерву, сонцезахисний крем з SPF 50 купується тільки. Але який догляд зараз правильний? Три питання до мюнхенського дерматолога д-р мед. Стефан Дуве.
Як змінюються потреби шкіри на початку весни? У порівнянні з зимою, вологість повинна зменшуватися навесні. Однак, коли він стає теплішим і вологість знову починає збільшуватися, існує ризик того, що комедони або навіть прищі будуть результатом надмірного змащення або надмірного технічного обслуговування. Тому важливо видалити висушену зимову шкіру після холодного сезону. Я рекомендую своїм пацієнтам дві-три мікродермабразії. При такому лікуванні верхні лупи з невеликими кристалами видаляються і відсмоктуються. Крім того, вам слід перейти від звичайного зимового догляду за шкірою до трохи менш багатих і подумати про вже інтенсивному весняному сонячному світлі. Тому легкий денний крем SPF 10-20 є ідеальним.
Наскільки важливим є очищення шкіри? Це цілий рік, але до весни регулярна ретельність стає ще важливішою. Дві-три рази на тиждень ферментний пілінг або дуо-пілінг, який поєднує в собі дрібні пілінг-частинки з біологічними активними речовинами, добре підходить для шкіри. Для щоденного чищення підходять електричні щітки для чищення обличчя та м'яка мильна очищаюча мус.
А чи потрібна вам інша допомога в середині літа? Це необхідно тільки при температурі вище 30 градусів. Тоді ви можете обійтися без масок і іноді навіть кремів. Тільки захист від сонця має важливе значення. Зазвичай достатньо сироватки двічі на тиждень.
Сонце розкриває кожну маленьку лупу, що порушує зовнішній вигляд шкіри. Час для скрабу? не тільки на обличчі, але і на тілі. Скраб для повного тіла, що містить живильні масла, знову робить грубі ділянки на ліктях, колінах і п'ятах прекрасними.
Ефект: Шкіра негайно виглядає свіжою і красиво м'якою. До речі, одного відлущування на тиждень цілком достатньо - більше не переноситься особливо чутливою шкірою.
Підтримуйте волосся
Оскільки наші волосся виснажені після місяців сонця і сухого нагрітого повітря, їм потрібно більше уваги.
Ось як це працює: Увечері пропустіть волосся за допомогою натуральної гребінця, щоб видалити залишки, такі як лак для волосся або порошок. Вона поширює природний шкірний жир волосистої частини голови на кінчики, роблячи волосся більш стійким і робить його блискуче красивим. Щітки з щетиною дикого кабана є найбільш придатними, оскільки вони найбільш схожі на людські волосся. Іонна щітка також допомагає проти літаючих, електрично заряджених волосся.
Ефект: чищення не тільки миттєво надає волоссям чудовий блиск, але й робить його більш гладким - у довгостроковій перспективі не допускається розщеплення кінців і поліпшується структура.
Відео Рекомендація:
