Проблеми оргазму? немає причин для відчаю
Давайте позбудемося прелюдії і зрозуміємо: розлад оргазму є стресовим і розчарувальним для постраждалих. Мало того, що вони мають менше сексу. Багато викликають аноргазмію Невизначеності, сумніви в собі і почуття ізоляції, Тому що, коли всі інші завжди святкують секс як найгарнішу тривіальну річ у світі, для нього це часто просто добре, якщо не просто добре? або в гіршому випадку навіть незручно. Це навіть науково доведено: Оргазм добре для нашої самоцінності і сприяє прийняттю тіла і сексуальності.
Проблеми оргазму? типова жінка
Але правда в тому, що: Розлади оргазму дуже поширені, особливо у жінок, Згідно з дослідженням, проведеним Університетом Чепмена в Каліфорнії, з більш ніж 50 000 респондентами, тільки 65% (гетеросексуальних) жінок регулярно досягають свого апогею? засіб кожна третя особа має розлад оргазму, Для порівняння, лише 5% всіх чоловіків (кожні двадцяті) мають проблеми з оргазмом. Цікаво: З опитаних геїв, 86% відзначили, що вони, як правило, досягають піку під час статевого акту. Тільки це показує, що аноргазмія не має нічого спільного з жіночим тілом або самою жіночою сексуальністю.
Немає природного закону
Той факт, що оргазм у чоловіків вище у чоловіків, ніж у жінок, є поширеним припущенням, але той, що належить до категорії недоказаних сексуальних міфів, оскільки в принципі ніщо не говорить про їхню точність. Щоправда, в порівнянні з чоловічим оргазмом, сексуальна стимуляція жінок діє як наука сама по собі. Хоча він часто (по крайней мере, відчував) після трохи очищення і трохи дотик вже приходить до еякуляції, для них і їх піхви зазвичай повинні голосувати, що дорівнює комплексному загальному пакету коїтусу.
Але: єдиний орган тіла - цеКлітор тільки для задоволення там і з близько 8000 нервових клітин, навіть вдвічі чутливішими і добре обладнаними для сексуального збудження, як пеніс, Це, в свою чергу, хороша новина, тому що це означає, що наші розлади оргазму можна вирішити майже завжди (якщо не виникає медична проблема). Зазвичай ми повинні знати причини спочатку.
Причини проблем оргазму
І наступна гарна новина: Проблема оргазму не означає автоматично, що він не той чоловік, або ми запитуємо себе: "Чи повинен я розірватися?" доводиться мати справу з. Навіть якщо наш екс-сексуально запалював феєрверк у ліжку кожного разу, і ми навіть не зігріваємося з нашим новим партнером, чи не є це вагомою причиною закінчити поточний розділ і знову відкрити готовий? зрештою, ми не відставили чотири етапи поділу за собою.
Багато причин розладів оргазму фактично мають мало спільного з відносинами або партнером? навіть якщо в деяких випадках нам потрібна його допомога, щоб позбутися від них. Ось чотири найбільш поширені причини виникнення оргазму.
1. Недостатньо інформації
Не хвилюйтеся, це не означає, що ми повинні перекидати книги або отримувати знання про жіночі репродуктивні органи. Навпаки, занадто багато теорії та роздумів можуть збільшити наші проблеми. Що часто відсутній в розладі оргазму, є практичні знання, Засоби: Нам потрібно більше навчання!
Для більшості чоловіків мастурбація нормальна, деякі навіть кілька разів на день. Вони починаються як хлопці в період статевого дозрівання і розвивають дуже близьке, інтимне і любляче відношення до свого найкращого твору. Навпаки, мастурбація аж ніяк не настільки добре встановлена і прийнята як належне серед дівчат і жінок, Саме тому багато хто навіть не знає, що робить їх гарячими і як вони потрапляють до сексуальної кульмінації. І якщо ми не можемо привести себе до оргазму, чому ми очікуємо, що наш партнер зробить це?
2. Відсутність (само-) довіри
Щоб відчути оргазм, ми повинні знизити сто відсотків під час статевого акту і віддатися моменту може. Але шанси погані, якщо ми думаємо весь час "Сподіваюся, що він не помічає мого целюліту" або "він, безумовно, гарячі слимаки в ліжку".
Багато жінок, які знають для себе, як досягти свого піку невдача в партнерстві з сексом при їх невизначеності, Чи зазвичай це заважає їм довіряти партнеру? і скажіть йому, що їм подобається сексуально і що вони хочуть. Але ми обов'язково повинні це зробити, якщо ми хочемо прийти за наш рахунок.
3. Занадто багато думок
іноді ми просто займаємося надто багато речейвимкнути і насолодитися нашою пожадливістю? зрештою, ми - люди, а не тварини, наш розум іноді потрапляє на шляху істотних речей життя, навіть зона, як ерогенна, як клітор не допомагає. Якщо такі фази не проходять самі по собі або ми в основному не хочемо, щоб вони просто сиділи, ми можемо спробувати її, наприклад, з тантра-йогою. Ця форма медитації спеціально розроблена для того, щоб дозволити своєму тілу, включаючи сексуальність, пережити і вирости тут і зараз.
4. Надмірні очікування
Якщо ми обіцяємо секс-уявне уявлення про секс і думаємо, що він повинен з самого початку шипіти і розпалювати, це неминуче ставить нас під тиском, і ми стискаємо (випадкова рима!). Навіть тоді, ми можемо скласти свій особистий пік, особливо через відсутність здатності відданості. Так що ми повинні зрозуміти раз і назавжди: Наше сексуальне життя не порно! Ми можемо так само прийти до оргазму в квітковому сексі, як і в творчій грі. Сексуальне спілкування не стосується продуктивності та естетики, а ось Відчуття і задоволення.
Крім цих чотирьох основних причин можуть бути фізичні абоінші психічні фактори відіграють певну роль, яка часто грає хоча б частково в одному з цих контекстів. Ось як деякі відчувають страх невдачі особливо екстремальні, які зазвичай викликані завищеними очікуваннями, в той час як інші особливо втрата контролю страх? знову класична проблема довіри.
Хто зараз сам по собі не розуміється у справі дослідження та усунення проблем оргазму: Будь ласка, не соромтеся звертатися за порадою до сексолога чи терапевта! Як ми вже говорили, здоровий оргазм і повноцінне сексуальне життя є важливим для нашої самооцінки, тоді як сексуальне відчуття може кинути тінь на все наше життя. І для цієї проблеми прикидаються, а саме, ніякого рішення!
Videotipp: З цієї позиції ви маєте кращий шанс оргазму
