Так що ви ніколи не повернетеся вчасно!

Насправді, ми дуже сумлінні люди: ми не виходимо з квартири, не вперше склавши ліжко. Ми завжди старанно працюємо зі своїми списками завдань і завжди робимо все можливе, щоб дотримуватися термінів. Ми також намагаємося послідовно йти до спорту. Все було здорово, якщо не ключове слово пунктуальність. Що стосується цього, багато хто з нас ще має місце для вдосконалення. Наша сім'я і друзі це знають і не провалюються під носом. Потім ми повинні послухати фрази, такі як "Я розраховував на те, що ви запізнюєтеся і тому викликали вас раніше для нашої зустрічі, ніж насправді потрібно". Це приємно, але в такі моменти ми відчуваємо певне розчарування. Це має бути завершено зараз. Так, ми припиняємо нашу пунктуальність!

Але як зробити це якомога швидше? Ось п'ять порад, які роблять нас пунктуальною людиною:



1. Прийняти проблему

Перший крок до одужання полягає в самопізнанні. Ми повинні визнати, що пунктуальність є справжньою проблемою і ставить нас у ситуаціях, які не допомагають нам. Ми поспішаємо, нервуємо, відчуваємо себе винним і в поганому настрої. І все тому, що наше управління часом не працює так, як хотілося б.

2. Питання про причину

Причини непроточності різноманітні, але важливо їх розпізнати. Часто ми ловимо себе, роблячи багато речей, хоча знаємо, що вони поставлять нас у тимчасові неприємності. Швидко просто очистіть посудомийну машину і налийте квіти, потім оберіть наряд, в ідеалі все ще нанесіть відповідний лак для нігтів і викладіть волосся? перший прорив поту гарантований, нервозність зростає, тому що через п'ять хвилин поїзд прийде, що, звичайно, нам не вистачить.



3. Встановіть пріоритети

Рішення проблеми очевидне: ми повинні залишити все, що робить нас непроточними. Посудомийні машини та рослини будуть тривати до завтра. Інші відходи часу, такі як смартфон, тепер ігноруються. Тепер наше призначення на перший план. Годинник цокає і поїзд не чекає. Отже, чи ми повинні використовувати наш час, щоб підготуватися в мирі? без поту, без нервових нападів і без спринта до поїзда.

4. Розробити реалістичне відчуття часу

Перші три важливі кроки зроблено. Але ми не повинні припиняти працювати над собою, реально думаючи про те, скільки часу нам дійсно потрібно для певних речей, і як нам вдасться записатися на прийом ще раніше, ніж планувалося. Нам краще займати занадто багато часу. Ви ніколи не знаєте, що поїзд може запізнитися.



5. Насолоджуйтесь пунктуальністю

Приголомшливо! Відчуття першого приходу на місце зустрічі. Десять хвилин занадто рано? Ми переживаємо це вперше. Ми перебуваємо в гарному настрої і розслабленому і тепер насолоджуємося часом в очікуванні наших друзів. Вони не здивуються.

Сериал Зоя: серия 5 | МЕЛОДРАМА 2019 (March 2024).



Пунктуальність, управління часом, почуття часу, клопоти