"Смерть мого чоловіка змінила мене"

"Світло в нас, що не виходить"

Топ-менеджер Шеріл Сандберг, 46 років, дізнався найважливіші уроки свого життя від смерті свого улюбленого чоловіка Девіда Голдберга. Вона вперше розповіла про це в зворушливій промові перед випускним класом елітного університету США в Берклі.

Перед майже 5000 слухачами вона розмовляла з іноді тремтячим голосом, оскільки смерть чоловіка в спільному канікулі в Мексиці рік тому змінила її. Ви вивчили уроки про надію, силу і світло в нас, яке не виходить.

Життя варто жити - завжди

Тільки в її незмірна печаль вона дізналася, що життя не закінчилося, коли вона потрапляє до вас. Я дізнався про глибину смутку і жорстокість втрати. Але я також дізнався, що коли життя тягне тебе вниз, ти можеш штовхнути стелю, розбити її і знову дихати. Я дізнався, що перед лицем порожнечі? перед кожним викликом? Можна вибрати радість і сенс. Вона запевнила свою аудиторію: "Глибоко у вас є здатність вчитися і рости".



Вдячність є ключем

Незабаром після смерті чоловіка друг психолога сказав їй подумати про те, наскільки гірше все може бути: "Дейв міг би мати серцевий напад за кермом, з дітьми в машині". В цей момент, за її словами, вона була неймовірно вдячна, що решта її родини була жива і здорова.

Вдячність є ключем. - Це найбільша іронія мого життя, що втрата чоловіка допомогла мені відчути глибшу вдячність? Вдячність за доброту моїх друзів, любов моєї сім'ї, сміх моїх дітей. Я сподіваюся на те, що ви можете відчути цю вдячність - не тільки на добрі дні, як сьогодні, але й на ті важкі, коли вони вам дійсно потрібні.

Вона святкувала свій день народження лише кожні п'ять років, тепер вона завжди святкує її. "Вперше я вдячний за кожне дихання - вдячний за дар життя".

Вона також дала своїм слухачам практичну пораду: люди, які не поспішають записувати речі, за які вони вдячні, є щасливішими і здоровішими, сказав Сандберг. Якщо ви усвідомлюєте свою удачу, збільшуйте її. Сама вона пише три рази радості щовечора з цього року. Ця проста вправа змінила моє життя. Тому що незалежно від того, що відбувається щодня, я думаю про щось веселе, коли лягаю спати. «Спробуйте», - радять випускники університету.



Будьте один до одного!

Її виступ закінчився порадою всім нам: «Ми знаходимо людство? наша воля жити і наша здатність любити? у зв'язку один з одним. Будьте там для своєї родини та друзів. І я маю на увазі, дійсно там. Не тільки в повідомленні з солодким смайликом.

Шеріл Сандберг у своїй книзі «Lean In: Жінки і воля до успіху»? (2013) стверджують, що жінкам потрібно лише докласти зусиль для просування своєї кар'єри. На День матері вона нещодавно натрапила назад, пишучи, що недооцінювала виклики одиноких матерів.

Весь виступ у відео:

БЕРШАДЬ ВІННИЧИНА ! В СЕЛІ БИРЛІВКА РАПТОВО ПОМЕР ЧОЛОВІК ВІД НЕПРАВИЛЬНО ВСТВНОВЛЕНОГО ДІАГНОЗУ ! (March 2024).



Шеріл Сандберг, Facebook, Берклі