Це відбувається з вашим тілом, коли ви п'єте Cola Light
Вплив Cola Light на тіло
1. харчування їжі
Як показали кілька досліджень, підсолоджувач аспартама в Cola Light активізує центри винагороди у вашому мозку навіть більше, ніж рафінований цукор. Зокрема, це означає, що підсолоджувач підвищує рівень цукру в крові, що призводить до тяги до їжі. Як наслідок, ми споживаємо більше калорій, ніж звичайно.
2. Збільшується ризик діабету
Дослідження Американської діабетичної асоціації виявило зв'язок між Cola Light і діабет 2 типу. Ті, хто регулярно вживає напій, має на 67 відсотків більше ризику діабету. Ну, якщо це не причина для видалення світлої версії меню.
3. Збільшення ваги
Підсолоджувач аспартам, однак, не тільки підозрюється, що підвищує тягу, але й сприяє збереженню жиру в організмі. Порожні калорії, які ви споживаєте через Cola Light, компенсуються додатковими калоріями. Як вже було сказано: з психологічних причин ми дозволяємо собі для легкої кола скоріше порцію картоплі, як якщо б ми вдавалися до цукрового варіанту.
4. Аспартам як нервовий отрута?
Дослідження, проведене в Університеті Преторії, показало, що штучний підсолоджувач може викликати дегенерацію клітин мозку та інших психічних розладів. Таким чином, дослідники виявили зв'язок між підвищеним прийомом аспартаму та деякими психічними розладами, такими як СДУГ, труднощі в навчанні та емоційні розлади.
АЛЕ: Орган ЄС з харчових продуктів (ESFA) відмовився від останньої гонки. Кожен, хто споживає Cola Light у звичайних кількостях, не повинен мати жодних ризиків для здоров'я. Лише інтенсивне споживання може викликати пошкодження нервів за певних обставин.
