На думку психологів: Це одне слово проганяє всіх нас

Спорт, прибирання, нарешті, заощадження трохи грошей, приділення більшої уваги партнерові, частіше приготування їжі, перекушування між ними ... Все, що часто вимагає від нас багато мотивації (ще один, інший менше). Є дуже простий трюк, за допомогою якого ми можемо перехитрити себе і створити все, що хочемо, Точка Мега Плюс: трюк працює, навіть якщо ми хочемо переконати інших!

Магічне слово називається "WEIL"

Ще в 1977 році психолог Гарвардського університету Елен Лангер вперше продемонструвала свій знаменитий копіювальний експеримент виправдань стрибати як чарівні ворота на "кунжут, відкрити себе".

Лангер послав морську свинку, щоб попросити людей, що знаходяться в черзі на копіювальному пристрої, щоб показати його. Слід спробувати три різні варіанти:

"Вибачте, у мене є п'ять сторінок, які потрібно копіювати тут, чи можу я це зробити?"
- Вибачте, у мене є п'ять сторінок, які я можу копіювати тут тому що Я поспішаю? (Зрозуміле обґрунтування)
- Вибачте, у мене є п'ять сторінок для копіювання, я можу порадувати тому що Я хочу скопіювати ?? (Нонсенс обгрунтування)

Результат: Коли морська свинка не надала жодного обґрунтування, її прийняли лише 60% тих, хто чекав. На прийнятному міркуванні підскочили на 94 відсотки і на нісенітницю обгрунтування 93 відсотка.

Відтоді експеримент неодноразово проводився в різних конструкціях і величинах, щоразу з однаковим результатом: Людям легше зробити що-небудь, якщо у них є причина ? і це навіть не повинно бути дуже корисним.

Як ми з цього виграємо

Для нас це означає, що всякий раз, коли ми стикаємося з опором, ми повинні спочатку спробувати виправдати його.

"Я збираюся на спорт завтра вранці, тому що після цього я відчуваю себе чудово"
"Я готую сьогодні, тому що це дешевше і здоровіше"
"Я дивлюся на дурну комедію, тому що я роблю це заради нього".
"Приносить йогурт з полуниці, тому що ми не маємо жодного?"
"Прохання очистити стіл, тому що я зробив це вчора?"

Обґрунтування не повинно бути продуманим до останнього. Головне, що це звучить як сенс і мета. І хто не вірить в нього так: просто спробуйте? безумовно, це не може зашкодити