ГРЗ "перевірка здоров'я": настільки небезпечні таблетки для дієти
67% чоловіків і 53% жінок у Німеччині мають надлишкову вагу. Кожен четвертий з них навіть страждає ожирінням, тому дуже надмірна вага. Соціальна проблема, оскільки ожиріння може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям, таких як цукровий діабет, серцево-судинні захворювання або проблеми із суглобами. Щоб втратити кілограми, всілякі спроби. ARD "перевірка стану здоров'я" вивчила різні способи втрати ваги.
Російська рулетка з таблетки для схуднення
Таблетки для схуднення обіцяють чудову втрату ваги за рекордні терміни. Проблема в тому, що препарати завдають більшої шкоди, ніж користі. Репортер Каро Мацко купив дев'ять різних препаратів на загальну суму 500 євро. Лише сім з них прибули до тестера, п'ять з яких містили небезпечні речовини. Тестери Центральної лабораторії німецьких фармацевтів виявили, що таблетки містять активні речовини, такі як флуоксетин, ефедрин або фенолфталеїн. І вони не призводять до успіху втрати ваги, але до гіпертонії, безсоння, серцебиття, нудоти або висипу.
Висновок експерта Мони Таваб: «В основному, це завжди російська рулетка, якщо ви замовляєте ці препарати». Ви ніколи не знаєте, що в таблетках. Тому: краще!
Дієти в тесті: Який найкращий?
На додаток до таблеток для дієти, репортери ARD поклали на тест три популярні дієти: дієту кам'яного віку, комбіновані продукти харчування та дієту "5: 2". Три жінки намагалися жити на дієті шість тижнів. Результат: Усі троє мали менше часу на кілька кілограмів на вагах, але більша частина жиру втрачала добровольців з пробами з чотирьох відсотків. Відсоток жирової маси тіла дизельного тестера каменного віку залишився незмінним, тестер "5: 2" звів до мінімуму відсоток жирової тканини на 1,2%. Це означає, що суб'єкт дегустації харчових продуктів втратив здорову.
Експерт по харчування Моніка Бішоф, однак, переконана: «Насправді, нам не потрібні ці дієти взагалі - якщо ми рухаємося розумно і їмо розумні страви з овочами, то все інше буде зайвим, і ми набагато щасливіші!».
Втрата ваги радикальними методами
Під час радикального випробування журналісти ARD супроводжували двох людей, що страждають ожирінням, на шляху до потрібної ваги. Maike Ditsche важила 134 фунта, коли вона вирішила хірургічно видалити близько 90 відсотків її шлунка. Результат: протягом року Maike втратив 50 кілограмів. Тим не менш, лікарі попереджають перед процедурою: "Операція - це Ultima Ratio, якщо ніщо інше не допоможе". Нечасто це відбувається після операції на переломи жовчних каменів і шлунка.
Мартін Kandlbinder важив 125 кілограмів коли він стартував з його програмою втрати ваги. Мета: постійно і здорово за допомогою зміни дієти і спортивної програми. Через півроку продемонстрували перші успіхи. 13 кілограмів, якщо шеф-кухар знизився досі? а також покращує його загальну придатність. Завдяки здоровому способу життя успіх також може бути досягнутий, хоча й більш повільними темпами.
