Чому люди старше 40 років повинні працювати тільки 3 дні на тиждень

Для більшості людей у Німеччині пенсія немислима до 65-річного віку. До тих пір це означає: правильно возитися, щоб пенсійний фонд заповнювався? в кращому випадку повний робочий день. Проте, це не обов'язково робить будь-яку користь для людей старше 40 років, за даними дослідження, проведеного в Австралії. Вона виявила, за даними "Бі-Бі-Сі", що люди старше 40 років є найбільш продуктивними, коли вони працюють тільки три дні на тиждень.

Але чому це так? Коротка відповідь: Дослідження показало, що робота на неповний робочий день стимулює мозок, уникаючи втоми і стресу.

Дослідження було проведено Інститутом прикладної економіки та соціальних досліджень Мельбурна в Мельбурнському університеті. Дані використовувалися для динаміки домогосподарств, доходів і праці в Австралії. Учасники, на думку "Бі-Бі-Сі", тестувалися по-різному, наприклад Прочитайте списки номерів назад або компілюйте букви і цифри під тиском часу, Дослідники виявили щоб ті, хто працював менше 25 годин на тиждень, мали кращі результати.

У звіті про дослідження написано:

Робота може бути двосічним мечем, оскільки вона може стимулювати діяльність мозку, але в той же час довгі години і певні типи завдань можуть викликати втому і стреси, які можуть пошкодити когнітивні функції.

Хоча продуктивність мозку поліпшилася до 25 годин на тиждень, говорить Джерайнт Джонс, професор економіки Ланкастерського університету. Після цього занадто багато годин на тиждень мають все більш негативний вплив на продуктивність мозку:"Насправді, зниження спочатку дуже мало і не має великого впливу, коли робочий час збільшується до 35 годин на тиждень, і більше 40 годин на тиждень, зниження набагато швидше".

І чому це стосується лише людей старше 40 років? Багато молодих людей також хочуть працювати неповний робочий день бути менш вичерпаними і мати більше часу на конфіденційність, Слід зазначити, що в цьому дослідженні досліджувалися лише дані людей старше 40 років, 3000 чоловіків і 3500 жінок з Австралії.