Тренування з собакою: 5 найкрутіших ідей

Сусіди купили собаку: Буц, пудель з пухнастим пальто. Вони сподіваються, що собака мотивує їх до більшої активності. Зрештою, він повинен виходити на регулярній основі - незалежно від того, яка погода і чи хоче власник чи господар. Ми знаємо, що собаки корисні для нашого емоційного та психічного здоров'я. Але чи вони насправді приносять більше руху в наше життя?

Поспішайте собаку, є причина

"Не обов'язково купувати собаку недостатньо", говорить Олександр Пробст з Міжнародної асоціації собак. У США більше чотирьох власників собак було допитано про їхню поведінку під час ходьби. Лише 42% з них навіть виходять зі своєю собакою, трохи більше двох годин на тиждень. Це має сенс дві години на день. Це не без наслідків: Лейпцизький спортсмен професор Ульріх Хартманн розповідає про з'їзд у США, в якому велика тема була надмірна вага домашніх тварин. І "навіть у нас собаки стають жирними", говорить собачий експерт Пробст.



Регулярні газові тури - це перший крок: "З кожною прогулянкою ми спалюємо енергію і маємо помірний фітнес-ефект", - говорить спортсмен Гартман. Але є ще: Все більше шкіл та організаторів собак пропонують програми, які допоможуть собакам та мамам отримати слюсаря. Приклади:

ДЛЯ РОБОЧИХ ВІТЧІВ: ГАРСИФІТНІСТЬ

Якщо ви хочете отримати форму з вашою собакою, ви можете зробити тренування, такі як "Gassifitness" або "Hundsfit". "Gassifitness" триває 45 хвилин, спрямований на початківців людини і тварин і поєднує інтервали ходьби з фітнес-вправами. У той час як мама в ваговій стійці зберігає рівновагу, собака приносить манекен. Отже, обом потрібно. Пробіжка поєднується з силовими тренуваннями в 60-хвилинному Досвідковому Догляді. Обидва курси підходять для всіх порід собак. Пропозиція "fit with dog" доступна по всій країні в більш ніж 50 місцях.



ДЛЯ ТЕНДЕНЦІВ: ОБМЕЖЕННЯ

Які спортивні майданчики для перешкод для фітнесу на відкритому повітрі, такі як "Tough Mudder", для авантюрних власників собак, "Strongdog" бігу або "Camp Canis" події, які не тільки про спортивні виклики згуртованості, довіри і веселощів. На трасі є перешкоди для сходження або повзання на людях і собаках. Також перетинаються водні і грязьові отвори. Відстані між п'ятьма і 21 кілометрами, на "Каніс Каніс" - трикілометрові дитячі стежки. Інформація та реєстрація: www.tough-hunter.de, dogandsport.de, www.campcanis.com.

ДЛЯ ПРИРОДНИХ ЕНТУЗІЯЦІВ: ТРАНСПОРТУВАННЯ

Mantrailer - собака для виявлення особи, яка шукає, наприклад, зниклу дитину або людину, що болить. Собаку ведуть на довгий повідку, власник йде ззаду. Тренування дуже популярне як хобі. Відстань до "відсутній" постійно розширюється, навіть по всьому лісу: "Спочатку їх всього десять метрів, поступово збільшується до трьох-п'яти кілометрів і більше", пояснює собачий професіонал Пробст.



Найважливішим є нагорода: "Це повинно бути щось, з яким собака божевільна, наприклад, Leberkäse або ковбаса Вінера".У відділі пошуку собак Міжнародної асоціації собак працює 75 команд. Запис спортсменів-аматорів (www.hundeverband.info). А також місцеві школи собак часто пропонують мантрілінг.

ДЛЯ ПРИГОДНОГО: DOGTREKKING

Треккінг для собак - це прогулянка на великі відстані з собакою, наприклад, учасники досягають 80 кілометрів максимум за 50 годин. Догика - близько 40 кілометрів, Але є також маршрути для початківців і сім'ї з від 20 до 30 кілометрів. По дорозі дозволяється бівуакінг.

Кожен, хто бере участь, повинен мати можливість орієнтуватися з картою та компасом. Події собачих походів, як правило, офіційно не оголошені, зацікавлені отримують запрошення (наприклад, через Facebook). Найвідоміші події: в Харц (dogtrekkingharz.de), на Цугшпітце (lennyracingteam./ zugspitzdogtrekking) і в Elbsandsteingebirge (hundwegsam.jimdo.com/ dogtrekking / elbsandstein-dogtrekking).

ДЛЯ ВІДПОВІДІВ: ВЕЛОСИПЕДНІСТЬ АБО РОБОТА З СОБАМИ

Gassigehen можна легко розширити до бігу або їзди на велосипеді, особливо якщо собака рада бігти. Експерт з собак Пробст радить використовувати спеціальний удар з пружинним натягом - і щоб запобігти падінню, ніколи не тримайте собаку на повідці або не кладіть повідку на руль. Замість цього слід використовувати спеціально розроблені спіралі, які прикріплені до центру ваги велосипеда і з'єднані коротким повідцем. Важливо: Щоб собака не пошкодила лапи, проїжджайте лише короткі шматочки на прошарпаних дорогах і вибирайте кращі польові та лісові стежки.

FIT З СОБАК - ТАК СЛІД?

Особливо Початківцям і професіоналам, які не мають багато часу, краще поводитися з менш рухомими породами, такими як Пудель, Лабрадодл або Тибетський тер'єр - але вони також потребують принаймні дві години занять на день. Перераховані види спорту в принципі підходять для кожного здорового собаки. Ви повинні бути обережні з Pug або французький бульдог, який часто не може дихати досить добре через короткий морди.

Крім того, собаці повинно бути не менше 18 місяців, так що його суглоби достатньо стійкі. Повільно збільшуйте вимоги, собака завжди повинна мати можливість говорити про швидкість. Якщо він твердіє або сповільнюється, йому потрібно перерва.

Videotipp: Тому ваша собака слідує за вами у ванну

Galley Tips for Sailing an Ocean (on a Bluewater Sailboat) Patrick Childress Sailing Tips #22 (Може 2024).



Собаки, фітнес, фітнес-програми, спорт на витривалість, відсутність фізичних вправ