Хардкор дієта перед javascript: Отже, Meghan Markle підходить для весілля?
Лише через кілька тижнів Меган Маркл та принц Гаррі дадуть JavaScript у Лондоні. Підготовка до весілля королівської мрії в самому розпалі? Це також стосується Меган Маркла, який надає своєму тілу фінальний штрих з напруженим планом фітнесу та харчування.
Меган Маркл займається спортом двічі на день
Як повідомив інсайдер журналу "Heat", 36-річний чоловік покладається на дві спортивні одиниці на день.
Вона ходить на біговій доріжці щоранку протягом години або піднімається на велосипеді на вулиці, а ввечері повторює все це.
На додаток до пітної витривалості сеанси, американці також спеціальні силові вправи для шлунка і руки на програмі. За словами інсайдера, Меган "вже має справжній шість пакетів всіх присідань і вправ, які вона робить". Регулярні курси сауни повинні також допомогти брюнетка краси для детоксикації її тіло.
Ніяких вуглеводів, алкоголю немає
Але ті, хто зараз думає, що місія тіла королівської мрії успішно завершена, обманюють. Герцогиня в спеці також повинна прикручуватися до своєї дієти для весілля і мати, зокрема, вуглеводи майже повністю вилучені зі свого раціону. Замість цього їжа в даний час складається переважно з овочів, фруктів, маленької квіноа і багато води і трав'яного чаю.
Незалежно від того, чи має Меган Маркл такий жорсткий план фітнесу та харчування, треба ще побачити. У будь-якому випадку, 36-річний буде виглядати приголомшливим 19 травня, перевершуючи всіх інших.
