Чи він (все ще) є правильним для мене?
У ньому написано: "Якщо ви любите себе, то не має значення, з ким ви є". Це дійсно так?
© paffy / Fotolia.comБуло б добре. Але прямо кажучи: Це нісенітниця. Ідея про те, що успіх відносини абсолютно незалежний від партнера - це просто мода. Звичайно, ми хотіли б стояти на своїх ногах у кожній ситуації сьогодні. У стосунках вірно протилежне. «Ті, хто бере участь, також залежать», - каже терапевт пари Матіас Юнг. На практиці це означає, що є люди, які влаштовують нас і тих, хто нам не корисний.
Як я можу дізнатися, чи погодився мені (новий) партнер?
Відомо одне: пара гармонійно гармонізує, коли потреба в близькості приблизно однакова для обох. Ідеально: якщо обидві мають середню потребу в близькості. Фатальна комбінація, з іншого боку, коли людина, яка ухиляється від зв'язків і швидко віддаляється, стикається з жінкою, яка є небезпечною і потребує великої близькості. Або навпаки. Дослідник плетення в Нью-Йорку Амір Левайн називає це вибухонебезпечне поєднання поєднанням тривожного і уникнутого типу зв'язку. Тривожний партнер прагне до відповідальності, авакуатор втікає. Це тільки робить страх сильнішим.
Скільки серцебиття, тривог і сподівань нормальні?
Хаос емоцій завершений у перші кілька тижнів, і це добре. Але той, хто все ще тривожить і чекає місяцями або роками, не просто закоханий. Більш імовірно, що тривожний, дитячий малюнок зв'язків був натиснуто. Якщо (нова) людина обіцяє багато, але мало що тримає, часто він не досяжний, ніколи не каже "я люблю тебе", картина страху залишається активною і ми поступово перетворюємося на нервові зв'язки. Важливо: Є люди, які можуть заспокоїти нас, наприклад. Наприклад, вимушені витримати потребу в великій близькості протягом декількох тижнів (навіть якщо це дійсно дратує їх). Багато ухильників не можуть принести саме такі жести. Отже, якщо ви помітили, що небезпечні ситуації ніколи не зупиняються, то повинні отримати паратерологічну допомогу - або окремо.
Мій партнер насправді хлопець, якому потрібно багато відстані. Я іноді страждаю від цього. Він помилка?
Не можна узагальнювати подібне. Якщо любов існує деякий час, є схожість і надійність. Тому не думайте надто чорним і білим. Якщо зв'язок інакше хороший, ви побачите, що його випадкові відступів просто як примха. Невелика розрада: Згідно з дослідженням у США, тип Vermeider прагне добрих відносин - і отримує це з кінця двадцятих років часто.
Протягом декількох місяців ми лише сперечаємося і постійно звинувачуємо себе. Це поганий знак?
Навпаки. Тільки пари, які не сперечаються, мають дуже низькі шанси на виживання. Не пізніше після першого захоплення - яке іноді може зайняти рік - у кожній взаємодії відбуваються боротьби за владу і сутички. Незалежно від того, чи йдеться про його пунктуальність або про вашу екс -: "У більшості випадків суперечки є ознакою кризи розвитку", - говорить гамбургський психотерапевт Андреа Патцер. Так що певна фаза в одних відносинах завершена, а інша очікується, наприклад, якщо партнер хоче зробити щось частіше в майбутньому, навіть якщо вони завжди виходили парами. Поки ви не звикнете до нової природи відносин, важливо пройти через кризу розвитку, іноді протягом декількох тижнів і місяців.
Ми знаходимося у величезній кризі: мій друг збився з шляху. Чи може він залишатися правильною людиною?
Насправді, для 50% жінок це безпосередня причина для розлуки, коли партнер обдурює їх. Можливо, ми бачимо це як щось занадто моральне. Пара терапевти погоджуються, що більшість пар можуть пройти через невірність. "До тих пір, поки Fremdgeherei не є звичкою, це не повинно бути результатом відносин", говорить Паартепатор Матіас Юнг. Важливо побачити, що це таке. Бо навіть якщо очевидно, хто є винуватцем: Ніколи, ніколи, ніколи у відносинах нічого не залежить від однієї людини.
І якщо це досить дрібниці, які змушують вас втікати від чоловіка: його живіт, його безлад, його інерція?
Це звучить дріб'язково, але я з цим можу впоратися. Коли жінки кидаються на непривабливу деталь і демонтують всю людину, її називають «феноменом» серед психологів. Якщо ми виявимо, що велика людина раптово занадто маленька, занадто товста або надто поверхнева, це стратегія віддалення, спроба зупинити відлучення людини від нас. Такі напади інвалідності прихильності особливо нормальні на початку, зазвичай проходять швидко. І той, хто розвиває хронічно критичний погляд на кожну людину, повинен визнати, що на даний момент це, мабуть, не просто відносини.
Ми майже не маємо (ще) сексу. Чи не пов'язані тоді відносини приречені на провал?
Ні, якщо у вас було життя в перші дні, як у французькому еротичному фільмі. Коли пристрасть охолоне, питання: де вона нахилена? Найчастіше знаходить точку прилипання, z. Нова, напружена робота або розкол у відносинах. Але будьте обережні: "Секс - це сором'язливий олень", говорить психотерапевт Вольфганг Шмідбауер. Ні в якому разі не варто багато обговорювати депресію в ліжку. Краще: пояснити причини в одній, стислій розмові. Інакше будьте пристрасними. У ліжку і в повсякденному житті. У випадку, якщо відносини починаються з поганим сексом: спробуйте трохи. Якщо це не спрацює, задайте собі питання: чи можу я жити з поганим сексом?
Тепер, давайте зіштовхнемося: які тверді підстави сказати: "Він більше не є правильним"?
Коли відсутність любові стає занадто великою, один з партнерів все більше і більше відступає, не бажає приєднуватися до відносин або розвиватися. "У любові ніколи не варто стояти на місці", - вже сказав філософ Фрідріх Ніцше. Проблема: Чоловіки часто розуміють занадто пізно, що справжня криза бушує. Жінки раніше відчувають, що потрібно змінити. Якщо це так, не забудьте поговорити прямо, де ви очікуєте, що зміни в житті та партнерах - і де ви будете змінювати себе. Важливо: не втікайте в жалість і скарги. Це зміцнює конфлікт.
Люди завжди говорять: діти зав'язують відносини разом. Ми тільки сваримось, оскільки у нас є діти. Чому це?
Коли дитина приходить, обов'язково треба дати від одного до двох критичних років, перш ніж подумати про поділ. Для тих, хто стає батьками, не тільки потрібно провести ночі, пробудити і мати мало сексу, вони також взагалі повинні зблизитися, повинні зробити обов'язкові рішення, наприклад, щоб об'єднати гроші. "Дитина підводить підсумки", говорить психотерапевт Андреа Патцер. Як конфлікти, так і хороші сторони відносин збільшуються, як ніби за допомогою палаючого скла, наприклад, Наприклад, коли його скупість раптово паралізує щорічне планування сім'ї. Або не заважайте їх ненадійності протягом усього дня. Таким чином, діти є хорошим шансом вирішити проблеми, які ви бачили до цих пір.
