Належним чином підтримуйте зуби - так він працює
1. Я все ще чищу рукою. Чи повинен я нарешті перейти на електричну щітку?
Той факт, що головка електричної зубної щітки автоматично виконує невеликі рухи, спрощує очищення в порівнянні з ручною зубною щіткою. Однак ця перевага особливо важлива для людей, які обмежені у своїй мобільності, наприклад, через вік або певні захворювання. Оскільки з правильною технологією, чищення вручну робить те ж саме, що і з електричною щіткою. Тобто, згідно з методом KAI (спочатку оклюзійні поверхні, потім зовнішні, нарешті внутрішні) тремтять кожен зуб обережно. І ця техніка повинна також застосовуватися, яка електрично очищає, тому що навіть кращий пристрій не чистить сам по собі.
2. Коли я звертаюся до стоматолога, він часто робить рентген. Чи дійсно це завжди має бути?
Гарний рік тому, дослідження зробили заголовки, що часті рентгенівські знімки у стоматолога збільшують ризик так званої менінгіоми, доброякісної пухлини головного мозку. Основою для цього стало опитування майже 3000 американців. Незважаючи на це дослідження, яке також має деякі недоліки, рентгенівські промені незамінні в стоматології, говорить професор д-р мед. Дітмар Оестеррайх, віце-президент Федеральної асоціації стоматологів.
Оскільки карієс зубів відбувається у дорослих, особливо в невидимій між міжзубних проміжках, і деякі захворювання зубного нерва і кореня можуть бути виявлені тільки відповідними методами візуалізації. "Навантаження дуже низьке, і рентгенологічне обстеження у стоматолога становить лише 0,1% від загального опромінення, до якого ми піддаємося", - пояснює Оестеррейх. Тим не менш, кожен рентген вимагає критичного розгляду та медичного обґрунтування. Так що скажіть своєму лікареві, якщо вам цього разу потрібно отримати рентген.
3. Як часто я повинен професійно чистити зуби?
Вигода незрозуміла - це так, як Hedgehog Monitor, який оперує медична служба Центральної асоціації медичних страхових фондів, оцінює професійне чищення зубів (PZR). Фактично, немає досліджень, які б науково довели, що PZR дійсно покращує здоров'я зубів у здорових людей. Але захворюваність у стоматології дуже висока, каже професор Остеррайх: Майже у всіх є карієс, і більше половини дорослих страждають пародонтозом.
Тому PZR є важливим і корисним. "Як часто вони повинні виконуватися, змінюється залежно від захворювання", - каже Остеррейх. "Якщо у вас є серйозне запалення зубів, розрив у три місяці може мати сенс, але невеликий ризик іноді триває два роки". До речі, ціна PZR встановлюється в розмірі 3,62 євро за зуб за шкалою стоматологів, за умови, що вона в середньому коштує дорого. Загалом, навіть найкраще прибирання у професіоналі залишається без довгострокової користі, якщо зубний протез не підтримується вдома.
4. Як правильно чистити міжзубні проміжки?
Головне, звичайно, чистити їх взагалі - бажано раз на день - тому що кисть досягає лише близько 70 відсотків поверхні зуба. Незалежно від того, чи ви віддаєте перевагу нітці чи Zwischenraumbürstchen, це справа смаку. І питання про вік, як пояснює експерт Австрії: "До середнього віку ниткоподібна зачіска зазвичай краще, тоді я рекомендую кисті".
У будь-якому випадку має сенс мати правильну техніку очищення, яку пояснює стоматолог або під час PZR. Сучасний прилад, який очищає міжзубні простори лише струменем води, часто не видаляє бактеріальні покриття, на думку експерта Oesterreich: «Це тільки дає вам жорсткий біофільм бактерій ледве з зубів. "
5. Я ніколи не мав кровоточивих ясен - чи можу я ще мати захворювання пародонту?
Запалення зубного апарату, так званий періодонтит, є зрадницьким: оскільки серйозні симптоми зазвичай виникають лише через роки, страждаючі часто давно не знають про своє захворювання. Хоча кровотеча може бути ознакою запальних процесів, кожен, хто страждає від періодонтиту як курця, має тенденцію кровоточити рідше, ніж здоровий. Тому обов'язкове медичне страхування виплачують кожні два роки, раннє виявлення, а саме визначення показника пародонтального скринінгу (PSI), при якому глибину пародонтальних кишень вимірюють зондом.
Огляд флори ротової порожнини - тим часом, вже є самотестування для дому - це, однак, має сенс тільки з обмеженнями. "Певні види бактерій пов'язані з пародонтитом, але бактерії самі по собі не викликають ніяких захворювань", - сказала Австрія.
шостіЗолото, кераміка, пластик або амальгама: Яке наповнення для мене правильне?
Залежить від цього. На який зуб пошкоджено, якою мірою, і звичайно, на що ви можете або хочете витратити. Амальгама також широко використовується, оскільки вона дешева і дуже довговічна. Незважаючи на всі побоювання, досі немає наукових доказів того, що він викликає проблеми зі здоров'ям - за винятком дуже рідкісних алергій. Витрати на начинку амальгами несуть касові апарати, але дуже великі дефекти не можуть бути усунуті матеріалом.
Якщо зуби повинні бути реабілітовані у видимій області, медичне страхування зазвичай також несе витрати на ремонт пластика. Оскільки матеріал витримує високий тиск менш добре, він обмежений в області оклюзійних поверхонь. Для цього, особливо з більшим пошкодженням, дуже стійкі золоті наповнювачі або як більш дешевий альтернативний сріблястий матеріал, виготовлений з неблагородного металу. Твердість і стійкість також досягаються сучасними керамічними матеріалами, які, однак, через відсутність еластичності, не є для шліфування зубів.
7. Яка зубна паста дійсно робить білі зуби?
Білих чудес не можна очікувати від будь-якої зубної пасти. У більшості це може допомогти вивести природний колір зуба, але лише деякі з них є яскраво-білими. Відбілюючі креми працюють на двох принципах. Або вони містять відбілювач пероксиду водню, концентрація якого може бути не дуже високою. Або висока частка чистячих виробів повинна відшліфовувати зуби більш полірованими, але також може пошкодити поверхню зуба, якщо вона очищена з занадто великим тиском.
Відбілювання є більш ефективним у стоматолога, який також гарантує, що каріозні ділянки доглядаються перед відбілюванням, так що перекис водню не може проникнути в зуб. Коли справа стосується зубної пасти, особливо важливо одне: в ній знаходяться фториди. Тому що вони зміцнюють зуб так, щоб він в кращому випадку витримував атаки карієсу бактерій. "Крім того, це має сенс для деяких стоматологічних захворювань, у консультації з стоматологом, вибір зубної пасти на ньому", - сказала Австрія.
8. Що допомагає проти знебарвлення зуба?
Відсутність відбілювання допомагає проти зовнішнього жовтого або сірого помутніння, викликаного нікотином, чаєм або вином. Ефективний проти цих відкладень, проте, професійний ефект очищення зубів. Проте окремі зуби можуть знебарвити зсередини, наприклад, після травм. Потім, якийсь відбілюючий агент може бути включений безпосередньо в зуб, або він може бути знову фанерований короною або шпоном.
До речі, той факт, що протез зазвичай темніє зі збільшенням віку, частково є природним процесом, який не можна повністю запобігти шляхом зовнішнього догляду та відбілювання. Тим не менш, харчування відіграє важливу роль: для запобігання темних відкладень допомагає все, що стимулює слиновиділення, наприклад, викушування сирої їжі, наприклад, моркви або селери.
9. Я завжди маю неприємні маленькі прищі на яснах - це погано?
Ні, але боляче. Багато хворих підозрюють стрес, менструальні кровотечі або продукти, такі як полуниця, як тригер. Але до цього дня ніхто не знає, звідки насправді походять запальні бульбашки, названі афти, - і як їх можна запобігти. Скарги, однак, можуть бути полегшені домашніми засобами, такими як чай з ромашки або содою, а також у аптеці є спеціальні анальгетичні гелі або мазі. З іншого боку, марними є агенти, які мають противірусний ефект. І якщо хворобливі прищі не пропадуть через тиждень, ви повинні звернутися до стоматолога заради безпеки.
10. А якщо мені потрібен новий зуб, чи повинен він бути дорогим імплантатом?
Це звучить спокусливо: штучний зуб заповнює щілину, і все добре. Але експерт Австрії застерігає від перебільшених очікувань: "Імплантат не кращий зуб." Це одне рішення серед багатьох., Збереження зуба завжди повинно бути на передньому плані ". До речі, використовувати імплантат відразу можна рідко. Іноді кістку щелепи необхідно спочатку реконструювати, щоб закріпити корінь штучного зуба. Оскільки імплантат також коштує до 1000 євро, ви завжди повинні враховувати гарні плюси і мінуси і, можливо, отримати другу думку. "Стандартний догляд зазвичай є мостом, він є надійним вибором і часто задовольняє", каже Австрія.
