Тест: Чи є у вас розлади харчування?
Це те, що стосується вас?
- Мої думки постійно обертаються навколо теми про їжу, малюнок і вагу.
- Мій настрій і самооцінка дуже залежать від масштабу.
- Боюся збільшуватися.
- Я думаю, що я занадто тонкий або занадто товстий.
- Я не думаю, що мої звички харчування є нормальними.
- Я віддаю перевагу їсти поодинці, ніж в компанії.
- У мене є випивка, коли я їм велику кількість їжі безконтрольно.
- Для контролю ваги я регулярно приймаю такі регуляторні заходи, як:
- 1. якомога довше голодний або дієта
- 2. Прийом ліків зневоднювального, проносного або пригнічуючого апетиту
- 3. багато спорту
- 4. Блювота
- У мене проблеми зі здоров'ям, такі як:
- 1. Мій менструальний період відсутній протягом деякого часу
- 2. Моє бажання до сексуальності змінилося
- 3. Я дуже легко замерзаю
- 4. Я відчуваю себе слабким
- 5. У мене часто є шлунок
- 6. У мене часто є розлад шлунка
- 7. У мене збільшено випадання волосся
- 8. У мене проблеми з зубами
- 9. Мої слинні залози відчувають набряклість
- Ваш ІМТ нижче 18,5 або вище 30 (Примітка: Калькулятор ІМТ не поширюється на дітей і підлітків у рості, вагітних і жінок, які годують грудьми).
Оцінка
Якщо ви погоджуєтеся з більш ніж двома питаннями або якщо ваш ІМТ вище 30 або нижче 18,5, то вам слід продовжувати читати про цю тему. Можливо, у вас є розлади харчування. Щоб бути на безпечній стороні, ви можете повторити тест тут з детальним зворотним зв'язком або зв'язатися з лікувальною установою для людей з розладами харчової поведінки, таких як АНАД (Anad означає «Анорексія та пов'язані порушення»). Ви також можете отримати консультацію в Інтернеті за адресою www.anad.de/beratung.
Tackling diabetes with a bold new dietary approach: Neal Barnard at TEDxFremont (Може 2024).
Розлади харчування, ІМТ, харчування, розлад харчування, тест