Тест: Чи є у вас розлади харчування?

Це те, що стосується вас?

  • Мої думки постійно обертаються навколо теми про їжу, малюнок і вагу.
  • Мій настрій і самооцінка дуже залежать від масштабу.
  • Боюся збільшуватися.
  • Я думаю, що я занадто тонкий або занадто товстий.
  • Я не думаю, що мої звички харчування є нормальними.
  • Я віддаю перевагу їсти поодинці, ніж в компанії.
  • У мене є випивка, коли я їм велику кількість їжі безконтрольно.
  • Для контролю ваги я регулярно приймаю такі регуляторні заходи, як:
  • 1. якомога довше голодний або дієта
  • 2. Прийом ліків зневоднювального, проносного або пригнічуючого апетиту
  • 3. багато спорту
  • 4. Блювота
  • У мене проблеми зі здоров'ям, такі як:
  • 1. Мій менструальний період відсутній протягом деякого часу
  • 2. Моє бажання до сексуальності змінилося
  • 3. Я дуже легко замерзаю
  • 4. Я відчуваю себе слабким
  • 5. У мене часто є шлунок
  • 6. У мене часто є розлад шлунка
  • 7. У мене збільшено випадання волосся
  • 8. У мене проблеми з зубами
  • 9. Мої слинні залози відчувають набряклість
  • Ваш ІМТ нижче 18,5 або вище 30 (Примітка: Калькулятор ІМТ не поширюється на дітей і підлітків у рості, вагітних і жінок, які годують грудьми).

Оцінка

Якщо ви погоджуєтеся з більш ніж двома питаннями або якщо ваш ІМТ вище 30 або нижче 18,5, то вам слід продовжувати читати про цю тему. Можливо, у вас є розлади харчування. Щоб бути на безпечній стороні, ви можете повторити тест тут з детальним зворотним зв'язком або зв'язатися з лікувальною установою для людей з розладами харчової поведінки, таких як АНАД (Anad означає «Анорексія та пов'язані порушення»). Ви також можете отримати консультацію в Інтернеті за адресою www.anad.de/beratung.



Tackling diabetes with a bold new dietary approach: Neal Barnard at TEDxFremont (Може 2024).



Розлади харчування, ІМТ, харчування, розлад харчування, тест