Що трапляється, коли друг раптово припиняє вживати алкоголь

Одного разу я отримав величезну проблему з алкоголем. Це було те, що хороший друг сказав мені, що він відмовиться від алкоголю.

Спочатку я отримав шок, тому що я був стурбований. Коли ми зустрілися, ми завжди пили червоне вино разом, і це було приємно. Як би це було без червоного вина? А потім я отримав другий шок, тому що я навіть отримав перше. Це здорово не пити. Тому я повинен бути щасливим за свого друга і підтримати його. - Класно, - сказав я, не переконавшись. Звідки закінчилося це розчарування, це почуття, щось? Я цього не знав. - А чому? - запитав я. Це було зроблено електронною поштою, ми планували наступну зустріч. "Я вірю, - писав мій друг", - мені це добре. Я відчуваю, що я нервую, коли я не отримую нічого, щоб випити. Я цього не хочу. Я хочу звільнитися від неї ».

"У центрі уваги наших зустрічей завжди була пляшка червоного вина"

Я проковтнув. Сухий. Мій хороший друг живе в Берліні, я в Гамбурзі, ми знаємо один одного протягом 30 років і два-три рази на рік зустрічаємося тут і там і говоримо про роботу, сім'ї та наші спільні інтереси. У центрі уваги наших зустрічей завжди була пляшка червоного вина. Не вміст, але це між нами на столі, хто відвідує іншого, приносить їм, і більшу частину часу ми відкриваємо секунду. Ми рідко п'ємо другу пляшку. Але важливо, щоб вона була там, важливо знати, що ми можемо, якщо хочемо.

Я не приніс пляшку до наступної зустрічі. Тому що я хотів довести собі, що, як кажуть, я можу бути щасливим без алкоголю. Крім того, я відчув внутрішній тиск, щоб продемонструвати, що я теж можу обійтися без нього в будь-який час.

"Хвилин з алкоголем"

Так що зараз я був у Берліні, та ми ссіли навколо середини порожнього столу та фактично випили трав'яний чай. Я люблю трав'яний чай. В іншому контексті. Але тут за столом? Він просто не може його принести. Не те, що приносить вам червоне вино. Або біле вино або що завгодно. Відчуття, що розмова у вас є важлива, що це щось особливе, що вона відокремлена від повсякденного життя, що ви ставитеся до себе, що ви робите, що ви довіряєте, що ризикуєте, що ви трохи відрізняєтеся голосніше, трохи розумніше, трохи щасливіше. Минулі отримують чудову вагу з алкоголем, справжнє стає настільки пластичним і відчутним. Та тому, що ми обидва відчували що шлях, ми були ближчі ніж звичайні коли ми випили алкоголь.

"Приходьте, тільки ковток, так що у вас є щось у келиху!"

Вживання алкоголю - це соціальна подія. Якщо ви зупинитеся, ви відвертаєтеся і відступаєте до себе. Головним чином мій хороший друг розповів мені, що його соціальне життя практично розпалася, оскільки він перестав пити алкоголь. Він ніколи не помічав, про що говорили на столі, коли запрошували на обід з друзями. У пабі йому довелося змусити мозок на щось більш цікаве, ніж сода або яблучний шприц, і в офісі або в його досить великій родині завжди було щось підштовхувати: давай, тільки ковток, так що ти можеш мати кілька Майте скло.

"Ради бога, я подумав, що я без алкоголю?"

- Ви перебільшуєте, - сказав я. - Так, трохи, - сказав він, потягуючи чай. Але я знав, що він був прав. Те, що алкоголь є таким шкідливим і водночас має це значення, ця соціальна функція, є протиріччям, яке можна вирішити тільки в алкоголі. Спортивні передачі спонсоруються брендами пива, батьки обговорюють споживання каннабісом своїх старших за звичайним столом батьків після другого туру. У газеті я читав, що кожна п'ята людина в моєму місті має проблеми з питвом, але поповнення відбувається на кожному куті, майже цілодобово.

Руки шукали червоне скло на столі і знаходили чайну гуртку. Я сказав щось про одну з наших улюблених тем, але це було не дуже цікаво або розумно. Заради Бога, подумав я. Що я без алкоголю? І наскільки небезпечно, що я з ним?

"Я не даю контролю навіть коли пити надмірно"

Я пройшов відповідний тест у Федеральному центрі охорони здоров'я (www.kenn-dein-limit.de). Моє споживання алкоголю, таким чином, є "ризикованим". Це, на ваш погляд, другий з п'яти етапів. Найкраще, що ви можете досягти, це "низький ризик". Відзначається, що для експертів немає безризикового споживання алкоголю. "Ризиковим" я дійшов, тому що я раз або більше за останні 30 днів п'ять алкогольних напоїв узяли мені ввечері.Так, це може статися. Рідко, але якщо, то мені дуже сподобається. Я живу так керованим, що кожні один-два місяці мені подобається міні-обмін. Акцент на міні: Я не даю контролю навіть при надмірному питті. Але, як я сказав: ризиковано. І коли ви слухаєте дослідження мозку, все, що я описав вище як близькість, як свідомий час, як невелика зміна світу в питній, - це просто ілюзія.

"Алкоголь натискає лише кнопку винагороди"

Як правило, наш мозок може легко визначити, чи щось просто стимулює наш центр винагород, чи це добре для нас у довгостроковій перспективі. Ось чому я майже завжди можу зупинитися після половини бару шоколаду і після трьох годин телевізійних шоу: він відчуває себе чудово в даний момент, але я знаю, що після восьми годин або двох, я б відчував себе погано і сумно. Алкоголь лише натискає кнопку винагороди і говорить вам: те, що ви робите, прекрасне, у вас немає причин ставити під сумнів.

Я виявив алкоголь відносно пізно, випиваючи своє перше пиво, коли мені було 18 років на курсі в Лондоні. І ще одна річ. І ще одне. Тоді я не міг так добре піднятися, я відчув важкість і світло в той же час і подумав: Ога. Непогано. Мій центр нагородження був дуже щасливий.

"Алкоголь допомагає мені бути людиною, якою я хотів би бути"

Але алкоголь все ще працює на іншому рівні, і тільки після того, як мій хороший друг перестав пити, я маю підстави думати про це. Алкоголь допомагає мені бути людиною, якою я хотів би бути: відкритий, розслаблений, балакучий. Я ненавиджу прийоми, і я не люблю ігристе вино, але коли я повинен йти на прийом на роботу, я з нетерпінням захоплюю, що ігристе вино на вході, тому що я знаю: один, два склянки його принести мені до людини, яку я хотів би мати сьогодні, \ t ближче. Можливо, це означає, що мій добрий друг: відчуття пристрасті, бажання вирватися. Чи не було б більш чесним і кращим для моєї печінки, якщо я більше не піду на події, які я не можу витримати без алкоголю? Або, може бути, навіть краще, якщо я вчуся терпіти їх, кажучи собі: чи я один з десяти відсотків, що стоїть тут, сором'язливий і напружений? І світ не пішов би від цього. Може бути, від напою.

"П'ючи, я відзначаю перехід від роботи до роботи після"

Я знаю тісно пов'язаних людей, які закінчили алкоголь. Трагедії, паливо яких було алкоголем. Я знаю, що "ризик" - це не просто слово, що звучить як домашній настільні ігри, а також Вім Толке. Тільки тому, що я знаю що, це турбує мені так сильно що алкоголь утримання мого гарного товариша турбує мені. Я спіймаю себе, думаючи, що це може навіть більше турбувати мене, якби моя дружина сказала: "Я більше не п'ю". Що це таке монстр, майже мені потрібний напій на цю реалізацію. Для жінок алкоголь є ще більшим ризиком для здоров'я, ніж для чоловіків. Я знаю це, але було б втратою для мене, щоб не випити склянку вина або дві з дружиною ввечері.

Що я дійсно люблю алкоголю? Випиваючи, я відзначаю перехід. Від роботи до роботи. Від повсякденного до урочистого. Або просто від приємного до дружнього, неконтрольованого, відкритого. Від дистанції до околиць. Алкоголь викликає зміни в мені, що сигналізує мені. Тепер починається щось нове. Алкоголь дозволяє і відзначає цей перехід одночасно.

"Тепер я більше знаю про себе і знаю, що я повинен бути обережним"

Моя удача в тому, що я не люблю пити поодинці, ніколи. Це майже рік, як мій хороший друг перестав пити, повільно я розумію: може бути, у мене є ще одна велика удача. А саме, що зробить ідею нестерпною, якщо хтось скаже через п'ять років: чи дійсно у вас ще є контакти з вашим хорошим другом у Берліні ?, і я б відповів: ні, тому що він більше не п'є алкоголь. Це було б смішно і нерозумно, я не можу це прийняти. І дійсно я йому вдячна: його зречення змусило або запросило мене подумати про мене і моє пиття. Тепер я більше знаю про себе, і знаю, що я повинен бути обережним. Це добре. Я хотів би поспілкуватися з ним у цьому переході, але: Це так.