П'ять жирових методів у порівнянні
Формула дієти
Що це таке? Пітна швидкість є популярним методом зниження ваги. Замість твердої їжі є багаті білками. Ніяких дратівливих рахунків калорій і приготування їжі.
Ось як це працює: Порошок змішують з водою або молоком і п'ють замість регулярного прийому їжі. Залежно від мети втрати ваги, ви поступово замінюєте один прийом їжі на інший з твердою їжею. Напій повинен запобігати розпаду м'язів за рахунок дефіциту білка, забезпечувати організм вітамінами і мінералами і стимулювати метаболізм.
Так працює: до п'яти кілограмів менше ваги на тиждень.
Витрати постачальника +: Порошок доступний у аптеці. 500-грамовий пакет, наприклад, від Almased коштує трохи менше 20 євро, а Formoline коштує 960 грамів близько 30 євро.
Підходить для: дисциплінованих їдців і людей з невеликим часом.
недолік: Ви повинні бути в змозі спостерігати за іншими їдять, поки ви смоктати ваш трясти. Ви не навчитеся змінювати свої харчові звички.
Задоволений поїхати
Що це таке? Напої в маленьких флаконах або порошках для перемішування, які уповільнюють тягу. Діючою речовиною є глюкоманнан, натуральне волокно з коренів азіатського коньячного рослини.
Ось як це працює: Глюкоманнан набухає в шлунку і насичується - він потім підходить менш чистий. Рекомендовані до трьох порцій на день, наприклад, перед основним прийомом їжі або проти невеликого голоду між ними.
Так працює: Ті, хто не перестарається з калоріями, тоді мають хороші шанси отримати компактнішу. Мета полягає в тому, щоб обійтися без цих напоїв лише з трьома прийомами їжі на день, які володіють високим вмістом клітковини і наповнення.
Витрати постачальника +: "Beavita Slim to go", упаковка 3х60 мл приблизно 10 євро (наприклад, через www.nu3.de). "Ну і Slim блокатор апетиту готовий до вживання", упаковка 3х60 мл близько 10 євро (в аптеці); "Xlim Active Hot Drink", 300-грамовий олово близько 20 євро; 1 порція = 14 г порошку (через аптеки).
недолік: У довгостроковій перспективі флакони досить дорогі. Крім того, ви повинні переконатися, що ви пити достатньо, тому що glucomannan свердловин надзвичайно. В іншому випадку, запор загрожує.
Cryolipolysis
Що це таке? У цьому методі любовні ручки, які не зникають, незважаючи на вправу або дієту, повинні бути видалені холодом.
Ось як це працює: Аплікатор засмоктує жирну тканину певної ділянки між двома панелями і охолоджує її до трьох-чотирьох градусів. Під час лікування жири повинні кристалізуватися в клітинах і знищувати мембрану клітини зсередини своєю новою загостреною формою. Вивільнений жир повинен бути видалений через метаболізм. Від 2 до 3 сеансів на кожну ділянку тіла з інтервалом в один місяць. Для слабких ділянок сполучної тканини (плечі, внутрішні стегна, коліна) після цього рекомендується проводити радіочастотне лікування. Він призначений для поліпшення видалення жирових клітин, затягування сполучної тканини і стимулювання регенерації колагенових волокон.
Так працює: помітно менше жиру або на кілька сантиметрів менше окружності.
Підходить для: Переміщення муфеля і задоволення їдять.
Витрати постачальника +: Cryoform, наприклад, пропонує кріоліполіз в поєднанні з радіочастотним обробкою, студії можна знайти на www.kryoform.de Кріоліполіз коштує близько 200 євро на кожну ділянку тіла, а п'ять радіочастотних обробок на одну ділянку тіла коштують близько 500 євро.
недолік: В цілому, лікування дуже дороге, трохи болюче і працює тільки з хорошими метаболічними типами.
Мікробіологічна терапія
Що це таке? У мікробіологічній терапії натуропати намагаються вирішити більше "хороших бактерій", таких як лактобацили і біфідобактерії в кишечнику. Для недавніх досліджень показано, що у людей з надмірною вагою не вистачає цих бактеріальних штамів.
Ось як це працює: Зразок калу спочатку визначає бактеріальні штами в кишечнику. З пробіотичними препаратами та зміною дієти (без цукру, маленького тваринного білка, але волокна, йогурту та овочів), флора кишечника реабілітується.
Так працює: Перевага пробіотиків дійсно може бути науково доведена. Але ступінь, до якої можна регулювати вагу, ще не вивчена.
Витрати постачальника +: Інструкція немедичного лікаря має сенс. Завдяки лабораторним обстеженням, діагностиці та медикаментозному лікуванню ви швидко висаджуєте більше 200 євро.
Підходить для: Інфекційні люди, які відчувають, що їх травна система не функціонує оптимально.
недолік: Пробіотики не осідають постійно в нашому тілі, тому потрібно довго змінювати свій раціон.
Slimyonik
Що це таке? Лікування Bodystyler, яке нагадує простір, призначене для детоксикації організму, зменшення обхвату, зменшення жиру та поліпшення целюліту.
Ось як це працює: Ви сповзаєте на 30 хвилин в штани, розроблені красою компанії Beauty Lumis, чиї 24 камери поперемінно заповнюють повітрям. Створюється масаж хвиль тиску, який повинен активізувати постачання кисню і кровообіг шкіри. Необхідно стимулювати метаболізм і лімфопотік, збільшувати видалення кислот і депо-жирів. З базовим комплексом у формі таблеток і гелем для контуру тіла можна підтримувати лікування вдома.
Так працює: На додаток до приємного масажного ефекту приблизно на три дюйми менше окружності стегон, стегон і шлунка і помітно менше целюліту.
Витрати постачальника +: Адреси студій Slimyonik можна знайти на сайті www.slimyonik.de. Лікування з десятьма заявками коштує близько 200 євро.
Підходить для: Переміщення муфеля і задоволення їдять.
недолік: Після лікування вам слід повторювати лікування раз на місяць. В іншому випадку ефект швидко зникає.
