Біологічний вік: як молоде моє тіло?
У 40 років життя в основному закінчується. У цьому я переконався. Це було раніше. І це було досить давно. Мені 41 рік, ще живий і намагаюся залишитися якомога довше і виглядати досить добре. Ось чому я лежу зараз у щільну, гучну трусну трубу, моє тіло постійно стоїть перед собою, упаковане у своєрідну броню, в страху, спітнілою рукою, я тримаю кнопку тривоги, міцну і хитку, як статеве дозрівання руки його дівчини на першому побаченні.
Для тих, хто вважає за краще сидіти на краю кінотеатру, повний огляд з магнітно-резонансною візуалізацією є серйозною проблемою. Я б не здивувався, якби у віці 60 клаустрофобних хвилин у мене було років.
"Ваше тіло ще не витримало. Вони мають цінності 19-річного чоловіка, - каже чоловік у білому, і я вдячний, що зупинив його руку. Професор Крістоф М. Бамбергер є директором Центру медичної профілактики в Гамбурзі. Не для себе, але всі інші називають його тим. "За 2750 євро ви отримуєте від нього і його команду лікарів, перевіряючи все тіло" від Локка до носка ", як каже Бамбергер.
80 відсотків його клієнтів мають значний ризик. Вони повинні змінити свій спосіб життя, щоб залишатися здоровим або знову стати здоровими. На десять відсотків, Бамбергер знаходить щось, що турбує те, що потребує негайної уваги або лікування. І на десять відсотків він нічого не знаходить.
Я один з них - і це дуже приємно, тим більше, що навіть моя смілива печінка не заперечує, що мені подобається споживати вино в кількостях, що перевищують максимально рекомендований ВООЗ.
Експерт з ультразвуку поринув з ентузіазмом на мої нутрощі і радів: "Чудово, вони дуже добре звучать. Ідеальне тіло! З товстими людьми це не добре!" Я просто думав про те, щоб попросити його на приватне призначення, коли він додав: "Не так тонкі, хоча".
Я залишаю центр профілактики як персоніфікована норма. Я не занадто товстий, ані занадто тонкий. Мій індекс маси тіла є нормальним на рівні 22,3, мій відсоток жиру також 32,0. Якість кісток, ЕКГ, гормони, рівні крові: добре. Моя кишкова артерія - у мене кишкова артерія? - Моя підшлункова залоза виглядає нудно, моя печінка під час ультразвуку звучить, нагадуючи мені про глибокі, викривлені голоси викрадачів в американських трилерах, а на ЕКГ тренувань я не маю належного одягу і залити електродами назавжди нерухоме колесо і дуже сподіваюся, що ніхто, крім медсестри, не прийде.
На зображеннях магнітного резонансу я виглядаю як людина з біо-книги верхньої школи. Професор Бамбергер задоволено висловлюється про "рівномірне полегшення" і цитує смішного колегу: "Ваш мозок практично не використовується!"
І тоді доктор моєї впевненості відпускає мене до життя. І перед тим, як засипати, я думаю про мої симпатичні нирки і моє сміливе серце. "Ювенальний аспект" моїх судин шиї, мої повністю вентильовані легені, ніжний жовчний міхур - і у мене є обнадійливе відчуття того, що я серед друзів. І впевненість, що я здоровий і стійкий тепер теж бігаючи за моєю вічною молоддю швидкими темпами, Чому? Тому що я хочу знати, що є можливим, тому що я поверхнево зацікавлений у спалюванні моєї поверхні, і тому, що хитка верхня частина руки є ознакою відсутності дисципліни, а також від м`якого мозку. Хіба вам не доведеться жити з нею, чи не так?
"Твоє тіло не дає ніяких виправдань, щоб нічого не робити", говорить суворий голос у моєму спині. Я міг би плакати. Ці жалюгідні гантелі настільки жахливі- Мої руки настільки страшні, і я вважаю, що мені неможливо пережити останні три з кожних 15 повторів.
"Ви повинні вийти за межі своїх обмежень!- говорить голос, - але я не такий тип! Ще три повторення! ”Голос, який не знає милосердя, належить до моєї плоті, яка складається з плоті, тобто Марко Санторо, є особистим тренером і руйнує моє життя за ціну дружби 80 євро за годину плюс ПДВ.
Я подумав я був sporty людина поки що. Три години на тиждень тренування на витривалість - це не проблема для спортсмена, як я.Той факт, що я часто був обігнаний ожирілими таксами та гуляючими старшими в моїх турах навколо гамбургера Альстер, навряд чи мене заважав. Спалювання жиру працює найбільш ефективно в аеробній зоні, без зусиль, без поту, я втішала себе. Ця концепція спорту малої потужності була дуже пристосованою до мого летаргічного розуму і мого характеру уникнення опору.
