Вимагає, але комфортно: Дорожня рукавичка Dash 2 від Merrell
Який красивий черевик! Насправді сидить як "рукавичка" на нозі, не натискає, прекрасна! Тим не менш, біг незвичайний один раз, на тільки 4 міліметра товщиною, від спини до передньої плоскої підошви. Необхідно дозволити, але за заявою виробника хороший контакт землі в плюсневої зоні. Гаразд. Але через 15 хвилин моє ліве теля скаржиться, ще через 5 хвилин правильний. Мабуть, я йду в основному на передню частину стопи, щоб не одягати занадто сильно і напружувати кульшові суглоби. Крім того, я відчуваю рух в ногах: босоніж взуття, здається, активізувати м'язи там? Мені це знову подобається. Підпілля не викликає ніяких проблем, навіть кам'янисті піщані грунти і бруківки приємно ходити. Але через півгодини мої телята погрожують відмовитися від роботи. На свинцеві ноги тягну себе додому.
для: Навчені бігуни і природні бігуни категорія: Barefoot Shoe (Який тип бігової взуття підходить до ваших ніг? Натисніть тут для тестування взуття на бігу) Ціна: близько 110 євро вага: 150 грам Магазин Finder:www.merrell.com висновок: Супер комфортне взуття! Новачки в босоніжному бігу повинні починатися з більш коротких відстаней, щоб повільно звикнути до взуття.
Купити кросівки: Найважливіші поради
- Знайдіть хороший біг або спортивний магазин і отримайте там поради. Продавець повинен дізнатися про кількість тренувань, бажану поверхню і вагу.
- Купуйте кращі кросівки ввечері, нога розширюється протягом дня.
- Якщо є, приведіть свої старі кросівки до магазину. Від зносу підошви продавець може зробити важливі висновки для правильної моделі для вас. Крім того, відео аналіз корисний, якщо він пропонується в магазині.
- Кросівки повинні коштувати вам в середньому більше розміру, ніж їх стандартне взуття. Перед самим довгим пальцем ноги має бути щонайменше сантиметр.
- Ви хочете заощадити гроші? Тим не менш, зверніться до спеціалізованого магазину - і попросіть про недорогі моделі з попереднього року.
