Мріяти тіло всього за 3 хвилини? Цей блогер випускає її таємницю!

BLOGGED: Дебакінг деяких божевільних міфів про фітнесу.

? Софі Кей (@sophieakay) 11 червня 2015 року

Картинки не брешуть! Якщо ви розміщуєте корисні selfies, ви завжди будете гарантовано виглядати "в автономному режимі" так само, як на знімках в мережі - чи не так?

Це, звичайно, повна нісенітниця. Ми всі знаємо, як легко можна редагувати фотографії, і що ніхто не дивиться в дзеркало одразу після того, як він встає, і "Perfect for Instagram!" дзвінки. Тим не менш - якимось чином несвідомо вважає, що інші люди так само бездоганні, як і вони.

Blogger і фітнес-тренер Sophie Kay хоче показати, наскільки глупо це припущення і знищує особливо впертий selfie кліше на своєму сайті: вражаючий ефект до і після.

Зображення до і після: Великий ефект, легкодоступний

Особливо досяжні ефекти мають перед-і після selfies, які є сенсаційним епізоди навчання і дієти. Адже між картинками є великий проміжок часу, і тому величезна оптимізація тіла не може бути підробленою, так?

Але блог Софі доводить: Так, це працює. Навіть простий. Різниця між жиром стегна і підготовленим тілом сну є лише питанням техніки.

Як це працює? Sophie підсумовує це в одному реченні: "Все, що я зробив за три хвилини між картинками, щоб вимкнути світло зверху, надіти краще відповідну білизну, повернути моє тіло в бік, щоб показати кращу перспективу Затягніть м'язи і - звичайно - покладіть фільтр на зображення.

Це все. Приємне світло, відповідність пральні, хороша поза, фотофільтр - і ви вже можете вказувати на успіх його «жорсткого тренування» в мережі.

Відео: До і після підробки для просунутого

Чи не достатньо екстремальних? Youtuber "Furious Pete" викликав велике переполох кілька років тому з відео, в якому протягом дня він зробив вражаюче перетворення з надмірною вагою Schluffi до вражаючого чоловіка.

Трюк "Furious Pete" настільки банальний, наскільки він ефективний: він зробив першу фотографію "після", а потім провів кілька годин, роздувши свій живіт якнайскоріше.

Швидко зробив "перед" фото і - Сімсалабім! - вже він може представити великий «тренувальний успіх».

Селфі-шоу: зайве і неправдоподібне

Отже: якщо хтось похвалиться Facebook ще раз, що "дисципліна" і "повне зобов'язання" повинні були призвести до його "тіла мрії", ви можете побачити, що повністю розслаблений.

Неважливо, чи є картини підробкою чи ні: більше, ніж плечима "Ніцца для вас", не варто марно витрачати.