Їжте спаржу сиру? це можливо?

Може? і повинні? з'їсти спаржу сиру?

На щастя, відповідь на це питання - так, так і так знову. Адже сира спаржа? незалежно від того, зелена або біла спаржа? Це не тільки їстівне і досить смачне, але й особливо здорові, Під час приготування, приготування їжі, приготування їжі та смаження спаржі йдуть багато цінні вітаміни і мінерали втратив. Однак, якщо ви їсте спаржу в сирому вигляді, ви можете поглинути його багато, наприклад Вітамін С і фолієва кислотаякі знаходяться в сирій спаржі у високих концентраціях.

Вона також має сиру спаржу детоксикація, сечогінний і містить багато водищо допомагає зберегти ваше тіло зволоженим, а ваші нирки почервоніли. А якщо це не переконує вас, то оновлення відбувається не пізніше чіткий, соковитий досвід насолоди сирої спаржі. Спробуйте і довіріть нам: Сира спаржа не отруйна! Ви повинні тільки ретельно промити його і очистити, якщо це необхідно.

Як смак смачної спаржі?

Якщо ви хочете вперше з'їсти спаржу в сирому вигляді, ви повинні очікувати, що він буде відрізнятися від смаку, ніж ви звикли. Оскільки типовий аромат стрижнів зазвичай отримують шляхом варіння, смаження і пропарювання, тобто дією тепла. Але це не псує задоволення спаржі. Навпаки, він значно підсилює аромат спаржі, якщо з'їсти його сировиною то й справа. Таким чином, ви приносите невелику зміну часу спаржі.

Свіжа спаржа (і вона дійсно повинна бути свіжою, якщо ви хочете з'їсти її сирими!) дивно соковита і має невелику гайкущо нагадує моркву або артишок віддалено, також можна побачити смакові схожість з стручками гороху. Особливо дивно приємний солодкуватий нота, Особливо це стосується тонких спаржових списів. Більш товсті батончики часто відчувають досить сухий смак. Хоча ці випічки корисні для печінки і допомагають у детоксикації, вони не для всіх. Тут ви дізнаєтеся, чому спаржа може відчувати гіркість.

Так що візьміть тонку зелену або білу спаржу, якщо хочете вперше з'їсти спаржу сировину, інакше може бути, що терпкий дотик псує задоволення вперше.

Як ви повинні з'їсти сиру спаржу?

Є багато смачних рецептів і варіантів приготування сирої спаржі.

Найбільш очевидний варіант: Готують салат зі спаржі з сирої спаржі. Якщо ви використовуєте для цього зелену спаржу, ви навіть врятуєте себе від лущення. Просто відріжте деревні кінці, ретельно вимийте стрижні і додайте їх до салатниці з помідорами черрі, сиром моцарелла і фруктовим вінегретом. Подрібніть і насолоджуйтеся солі і перцю. Ось що потрібно знати, якщо ви хочете приготувати зелену спаржу.

також маринади Це чудовий спосіб підкреслити сиру спаржу: просто змішайте оливкову олію з лимонним соком, сіллю і перцем, наріжте білу спаржу на тонкі скибочки і напружте маринад. Потім подавайте з зеленим салатом і свіжо тертим сиром Пармезан.

Ви також можете мати сиру спаржу після пілінгу дрібно втирати і змішати з оливковою олією і лимоном креативне поширення використовувати, або просто використовувати його з різними падіннями в якості сирої їжі Здивує перед телевізором. Щоб ви не зіпсували смаку досвіду дерев'яних майданчиків, ми покажемо вам тут, на що потрібно звернути увагу пилинг спаржі.

Сирої спаржі в соках і коктейлі

З соків або коктейлів з сирої спаржі ми б не радили, тому що наші улюблені весняні овочі в такій концентрованій формі швидко стають дуже гіркими.

Але і тут намагається йти про навчання. Оскільки сира спаржа не є отруйною, ви можете експериментувати з різними комбінаціями. Можливо, гірша примітка - це те, чого вам не вистачає в зеленому льстеці.

Ви можете знайти ще більш смачні рецепти спаржі та ідеї для сезону спаржі на нашій дошці Pinterest.