Вік - Подорож до невідомої країни
Те, що вона більше не 30, зазначає Сюзанна Любач ще з повсякденних переживань. Наприклад, коли вона нещодавно відправилася за покупками з 14-річною дочкою Сіна. "Я бачив якийсь гарний одяг, навіть не наймолодші речі - але одягнений, що не вписувався. Стильний, я маю на увазі, і я вже був задумливий". "Сина сказав: Мамо, давай, дай мені спробувати ... - але я не відчував себе добре в цьому".
Коли нам вперше здається, що ми перебуваємо в процесі старіння? Це коли ми починаємо одягатися по-різному, у більш тонкі кольори, з більш довгими рукавами, закритим вирізом? Або якщо ми знаходимо що деякі речі раптом тяжкі для нас, піднімаючись сходи з повною мішками відвідання крамниці, простягаючи сторону до кінця? Ми лякаємо, коли наші коліна болять, коли ми прокидаємося вранці, а ноги ввечері? Чи старіння стає над нами - або це відбувається раптово, в ритмі, як кажуть? Як довго ми ігноруємо знаки? А коли нам більше не вдасться?
Кожен хоче старіти, але не варто дивитися на вік.
Susanne Lubach, 53.
Незалежно від того, коли це почалося, але чим довше ми живемо, тим частіше ми стикаємося з такими малими моментами паузи, дива, недовірливого дива. Іноді достатньо тривіальних випадків, наприклад, ми сидимо в ресторані і забиваємо шум, який ми навіть не помітили раніше, - але тепер ми маємо проблеми з розумінням нашого колеги. Або ми розмовляємо з молодими людьми і розуміємо, що ми не знаємо термінів, що використовуються. І на додаток до цього, вони думають, що вони дурні. Вже похвалимо: Ой, це те, що ми все частіше очікуємо - втрату участі в різних аспектах світу, особливо в світі молодших? І - дратує - відчуття втрати юнацької привабливості? "Головне, ви не дивитеся на мій вік", - каже дама в рекламному ролику. Кожен хоче старіти - але ніхто не хоче бути старим. Один вирок, почутий тисячу разів. Але саме тому він не втрачає своєї дійсності. Насправді, Сюзанна Любач має розслаблене ставлення до великих і малих підводних каменів. У сім'ї 53-річних людей постійно спостерігався інтенсивний контакт між поколіннями. Як випускник середньої школи, вона піклувалася про бабусю: прибираючи, готуючи, тримаючи компанію, іноді заспокоюючи. Те, що вона виявилася в той час виснажливою - "ця забудькуватість, дратує постійно все розповідати десять разів" - теж була живим сімейним життям, в якому кожен мав своє місце: молоде, старе, старе.
Вік приходить занадто швидко, але ми ще не відчуваємо себе старим.
Мама Сюзанни зараз 80 років, все ще дуже незалежна. І все ж останнім часом Сюзанна реалізує одну-дві зміни: "Вона виходить до філармонії, грає в карти, але менше, починається біль, її друзі хворі, деякі, на жаль, вже померли". А що вона робить для неї? "Це лякає мене, тому що це так швидко, тому що я не відчуваю себе старим, коли бачу, як моя дочка починає ходити на вечірки, я пам'ятаю той самий час, а потім знову відчуваю себе знову. молодий, дурний, безтурботний.
Як підліток, тонка жінка з волоссям довжини плечей точно знає, що знайшла 40-річну давню. І тоді ця думка про її 40-річчя, яка не виходила з її розуму на добу: "Тепер ви старі в дитячих очах!" Коли їй потрібна була її перша пара окулярів через кілька років, вона просто подумала: Інший поштовх! А початок менопаузи? О, це має бути? Не те, що вона більше не відчувала себе жінкою, але - низькими настроями? Теплові хвилі? Вона фыркає: "І тільки за зустріч з банкіром!"
Той факт, що їй доводилося частіше приймати призначення там протягом останніх двох років, мав сумну причину - її партнер помер від серцевого нападу. Абсолютно несподіваний, у віці 50 років. Після 24 років, проведених разом, Сюзанна квазі стояла без нього протягом ночі: зі своєю санітарною компанією, з дочкою Сіна і сином Рене, потім 12 і 18. І раптом сталося найважливіше: життєдіяльність сім'ї. І Сюзанна зробила це, сьогодні навчений стоматологічний технік веде малий ремесло. Керує контактами з клієнтами, записує рахунки-фактури, наймає співробітника, контролює нове завдання.
Вік все ще має багато сюрпризів.
У віці 50 років ми багато пережили. Багато красивих, але і сумних.
"Смерть Бернда", - каже вона, - поставила все в перспективу, тому що він так радикально показав мені, наскільки цінний кожен день, і тепер я вивчаю по-іншому, навіть з людьми.Якщо хтось не хоче, я кажу, ну, тоді не! "Вона здається теплою, відкритою, веселою в розмові і розкриває: Так, вона закохана в себе! - Це такий дар. До цього я подумав, гаразд, тепер я живу один. А потім ... "Вона пробиває:" Це так само, як колись було. Серцебиття, хвилювання, метелики в шлунку!
До речі, каже Сюзанна Любач, вона знає декілька жінок, які також полюбили початок, середину і кінець 50-х. "І якщо це так, ми можемо заспокоїтися старше". Нещодавно вона написала список, в якому йдеться про те, що вона хоче випробувати: поїздка за кордон, в Індію, в Гімалаї. Прочитано багато, багато книг. - І я хочу, щоб мої діти отримали гарну освіту. Є ще одна мета: бути більш розслабленою. "Я впевнений, що це станеться, але зараз, у 50 років, залишилося занадто багато влади".
Тільки іноді, тому що вона відчуває невеликий страх, що таке травматичне прощання може повторитися. Але думка витісняє його негайно. Вона вважає за краще мріяти про "будинок біля озера", як співає Пітер Фокс, вона може запам'ятати текст: "Мої 100 онуків приходять ..." - це те, що я думаю, у нас є чотири дітей разом, може бути смішно. " У віці 50 років ми багато пережили. Багато красивих, але і сумних. Тим часом, ми знаємо, що відчуває, як відпустити, попрощатися з кимось, нарешті.
Коли підлітки раптом пройшли маршем - це було!
Але якщо вам всього 36 років, як і Беттіна Даніель, чи є якісь причини турбуватися про старіння? Чи не повністю ви тут і зараз? Дівоча жінка з локонами і великими, яскравими блакитними очима має свою думку. "Ні, це завжди мене захоплювало, старіння", говорить вона. Ось чому вона шукає жінок на десять або п'ятнадцять років старше, як, наприклад, коли вона в метро. Вона її надихає: «Багато хто вражає мене своєю харизмою, вони повні життя і показують мені, що життя стає багатшим можливостей, ніж бідніших».
У старості вам не потрібно багато, тому що ви вже мали багато речей.
Беттіна Даніель, 36 років. Тому що вона зачарована старінням, вона уважно дивиться на старших жінок: "Багато хто вражає мене своїм сяйвом і показують мені, що життя стає багатшим можливостей".
І вона також має більше позитивних образів у розумінні до того, що може прийти ще пізніше: "Я бачу себе як старенька з білим волоссям, внутрішньою посмішкою, дітьми та онуками, в повсякденному житті без особливого хвилювання нема вже більше, тому що у вас вже було багато. Її оптимізм, на її думку, перенесе її до того: «Я сподіваюся, що можу це зберегти, у мене ще є така молода, майже дитяча сторона, величезна цікавість і радість у житті». На почуття молодості, безтурботності, навіть сірі пасма волосся не змінили нічого, що вона отримала, коли була дуже молода, у 25 років.
З тих пір, як вона почала в цей час вчитися - вона раніше навчалася в готелі, - вона відчувала себе як 20 років. Вона відчула несподіваний поштовх, коли підлітки раптом перемогли, незважаючи на джинси, кросівки і вузьку талію. Це я вперше подумав: ну, ти не такий молодий, як завжди думаєш. Після складання іспиту нова робота прийшла в гамбургському видавництві, нещодавно вона була призначена на посаду начальника служби. "Мені це подобається", каже вона, "несучи відповідальність, досягла чогось". Вона думає, що це добре, щоб бути в курсі "залишаючи позаду, щоб перейти до іншої фази життя".
Він також є приватним. Вона вже деякий час живе зі своїм хлопцем Яном. І почути тикання біологічних годин. "Мені завжди хотілося бути покійною матір'ю, багато завчасно переживати, професійно закріпити, але зараз тиск, майже примус, час закінчується, це те, що я відчуваю надзвичайно".
Чи захочу я одного дня озирнутися назад?
Той, хто має справу зі старінням, також ставить питання про сенс життя. Чи захочу я одного дня озирнутися назад? Чи не означає це, що тепер я маю взяти з собою все, що мені пропонує життя? Чим старше людина, тим більше він усвідомлює, що багато втрачено на шляху - люди, мрії, ілюзії. Як часто ми стоїмо на похоронах з відчуттям, що деякі з нас померли? І все ж, ми не перемагаємо? "Спокій і життєвий досвід" - це надія Сузанне Любаха і Беттіна Даніель. Тільки - це все?
Вік приносить нову свободу.
Інгрід Кюстер-Васов, 70. Тому що вона живе сама, у неї є багато часу для своїх пристрастей: графіка, живопис, фотографія. А для тривалих поїздок: "Велоспорт в красивих пейзажах, тобто для мене бальзам душі".
"Я ніколи не мав стільки свобод, як зараз", говорить Інгрід Кюстер-Васов. Приклад? "Іноді це химерно, коли я відчуваю, що це так, я просто бігаю в дурному або поламаному одязі.До тих пір, поки я повернуся на дорогу і добре одягаюся, мені все одно, що інші думають. "Чому б і ні, тому що Інгрід Кюстер-Васов все ще отримує захоплюючі погляди - коли вона виявляє свій вік." Що, 70? Я б підрахував, що ви будете 60! »Для графічного дизайнера, що пішов у відставку, це амбівалентно: з одного боку, це« красиві пати », з іншого боку, у неї є відчуття, тільки номер викликає фільм в голові з відповідним аналогом 70 - там буде Вона сміється: "Якщо я не відчуваю себе таким чином вранці і критично дивлюся в дзеркало - тоді я думаю: краще не виходити сьогодні, щоб ніхто не бачив тебе". Але у неї є гарні дні, і коли людина переживає маленьку жінку, вона кидає виклик кожному негативному кліше «пенсіонера». Спритними кроками, уважним поглядом Дві кімнати своєї старої квартири в Гамбурзі вона зарезервувала для своєї творчості: графіки, живопису, фотографії. Після двох довгих стосунків і виховання вона сьогодні живе сама.
Під час наступної відпустки вона буде їздити на гірському велосипеді, як вона вже 30 років. Раніше вона проводила тури з матір'ю з сином, сьогодні вона їздить з друзями. "Велосипед в красивих пейзажах, це душа бальзам для мене!" Крім того, вона проходить м'яке тренування тіла "без тиску для виконання". Йога, три рази на тиждень вона йде в парк для прогулянок. Не з боргу - для задоволення. Інгрід Кюстер-Васов належить до покоління тих, хто народився на війні. Фізично, розумово і психічно, вони користуються час для їх багатьох інтересів. І все-таки, час від часу вона переживає ситуації, коли вона несподівано відчуває себе "не зовсім належним", каже: "Я в спорті, в мистецтві часто серед молодших людей, навіть дуже молодих людей, не те, що вони мене відкидають, але Я іноді вважаю екзотикою ». Слово "пенсіонер" приходить їй погано через губи, тому що "це звучить, як ви тільки наполовину мертві в кріслі". Досить випадково і з невеликим здивуванням, вона також відзначає, як вона все більше і більше свідомо приймає назад останнім часом, більш ретельно займаючись ресурсами, уникаючи надмірних вимог. Майже непомітно почалося, наприклад, на велосипедних турах: "Я схильний виходити за межі своїх меж, але якщо я відчуваю себе повністю розбитою на наступний день, що в ньому?"
Чи коштує це новий шафа?
В минулому році було потрібно кілька лазерних обробок на одне око, тому що в неї раптово з'явилися завіси і блискавки перед її очима: "Я знайшов це загрозливо". На цьому зупинився страх успадкувати хвороби матері. Мати Інгрід виповнилася 94 роки, була майже сліпа в кінці, і страждала від болючого остеопорозу. "Але з нею, це почалося рано, і я все ще можу рухатися без болю, так що, можливо, я буду старий, як вона - і залишитися в обігу?" І все ж, іноді вона болісно усвідомлює, що вона пройшла найдовший час свого життя. Покупки іноді зважують їх. Нещодавно, наприклад, вона думала, що їй потрібен новий кабінет. Потім вона подумала: "Так, це все ще варто?"
Як довго ми будемо готові? І що відбувається з нами, коли ми стаємо хиткими? Привид всього: вихід на пенсію по дому. Також для Беттіна Даніель, яка пережила це зі своєю коханою бабусею, як вона є. На жаль, у нас не було місця, щоб розмістити їх вдома, і хоча домівка на пенсію була ідилічно встановлена в сільській місцевості, у дитинстві я мав чітке відчуття, що там старі люди були депортовані ». На даний момент вона спостерігає за подібною долею у батьків друга, які знаходяться в будинку престарілих, дементе, прикуті до ліжка. Вона вважає, що пригнічує, сумно. "Щоб бути залежним від інших, щоб не бути самостійним, було б найстрашнішим для мене". Одного разу вона прокинулася на милицях після операції на нозі, і стара жінка наздогнала її на пішохідному переході. Раптом з'явилося відчуття того, як це може бути. Один вік - і цього разу, на щастя!
Ми вперше старіємо.
35, 50, 70: Те, що поєднує трьох жінок, - це те, як вони ставляться до старіння. Вони шукають десять, п'ятнадцять років у майбутньому. Зацікавлені в поколінні раніше, тільки умовно для дуже старих людей. Ось де погляди рідко йдуть. І, звичайно, це так, зрештою, для кожного з нас це перший раз, коли ми старіємо: ми не знаємо, що йде. Тому ми перемагаємо невідомий рельєф м'яко, помалуючи, крок за кроком. І як ми старіємо - швидко або повільно - не в останню чергу визначається генами і способом життя. На щастя, є багато зрілих жіночих рольових моделей: Хільдегард Хамм-Брюхер, Жанна Моро і Маргарет Мітчерліч показують, як це робиться, "старіючи їм гідно". І чи не було б здорово зробити те ж саме вам пізніше, розслабитися? А щоб стати трохи мудрим в сенсі Марі фон Ебнер-Ешенбах: "Старість означає бачити"?
У будь-якому випадку в ньому написано: зміна. Але це може бути досить позитивним. Багато людей похилого віку користуються своїми останніми роками.Навіть тоді, коли тіло старіє повільно і сила стихає - бо душа залишається дивно молодою, як обстеження знову і знову підтверджують: більшість людей, незалежно від їхнього віку, відчувають себе молодшими, ніж вони є. "Вік як число не має значення, ставлення має вирішальне значення", говорить Беттіна Даніель. "Ви повинні тримати очі відкритими: тоді до вас приходить життя". Є багато країн, наприклад, в Африці, де люди вважають її подарунком для старіння. Тому що сказано, що вони не вмирали молодими.
