Сухість шкіри
Що відбувається в тілі?
Хоча деякі люди проводять решту життя на своїй сухій шкірі, більшість людей втрачають вологу і жир, коли вони стають старшими. Природне регулювання більше не працює належним чином, шкіра виробляє занадто мало шкірного сала. Можливими наслідками є атопічний дерматит та інші екземи. Дефіцит вітамінів, надмірне промивання, холод або нагрівання повітря, засоби для прийняття сонячних ванн і чистячі засоби можуть призвести до сухості шкіри. Іноді суха шкіра також є ознакою внутрішньої хвороби? такі як діабет.
Як це показується?
Суха шкіра чутлива, напружена і опік, і часто з'являється свербіж. Вона виглядає тріщиною, грубою або тьмяною, іноді червоною або лущенням. Суха шкіра збільшує зморщування і має тенденцію викликати запалення.
Як це можна запобігти?
Надайте сухої шкірі достатньо жиру та вологи. Як денний крем рекомендується знежирюючий зволожуючий крем увечері, вміст жиру повинен бути вище. Рослинні екстракти, такі як алое вера, гамамеліс, календули або оливкова, заспокоюють шкіру. Сечовина також допомагає боротися з сухою шкірою, оскільки вона зв'язує вологу. Те ж саме стосується вітаміну Е, колагену і гіалуронової кислоти. Візьміть достатню кількість вітамінів групи А і біотин. Уникайте довгих і гарячих ванн або душових кабін, оскільки тепла вода більше розчиняє кислотну мантію, ніж холодна вода. Використовуйте засоби для чищення та догляду без парфумів та добавок. Для сухого нагрівання повітря допомагає зволожувач.
Що я можу зробити, якщо вже є?
Зверніть увагу на інструкції, які вже згадувалися для попередження. Крім того, ви все ще можете використовувати масла для шкіри та маски для догляду за шкірою, щоб зміцнити захисне покриття вашого тіла.
