Поїздка з лікарем
Розслаблене сидячи в шезлонгу, прогулянка по закордонних містах, диво на пам'ятки, відкриття нових пейзажів і екзотичних країн - коли здоров'я має перші слабкості, ви часто не наважуєтеся подорожувати. Занадто велика побоювання, що скарги можуть погіршитися на шляху, що, можливо, навіть в іноземній країні виникає надзвичайна ситуація. Як швидко знайти лікаря? Наскільки хороша медична допомога? І як ви погоджуєтеся в медичних практиках і клініках?
Один із способів уникнути обтяження такою турботою - поїхати на відпочинок тільки в Німеччину. Тоді мовних проблем немає, власний сімейний лікар доступний у разі потреби. Якщо ви віддаєте перевагу поїздці за кордон, вам не доведеться обійтися без лікаря, що володіє німецькою мовою, до якого можна дістатися в будь-який час. Такі поїздки пропонують деякі туроператори. Протягом усього часу присутній спеціально навчений лікар - і 24 години на добу реагує. Це допомагає з незначними проблемами зі здоров'ям, такими як рани або розтягнення щиколотки і надає першу допомогу в надзвичайних ситуаціях. При необхідності він може контролювати артеріальний тиск або цукор, слухати серце і легені або призначати ліки. Він знайомий з медичними умовами на курорті і опосередковано і супроводжується, якщо необхідний візит лікаря або лікарні.
Цей спосіб подорожі може бути корисним особливо для людей з хронічними захворюваннями. "Вони завжди мають скарги і тому є небезпечними", говорить д-р. Ютта Карл. "Лікуючий лікар може оцінити, чи потрібно запаморочення або задишка лише невеликий перерву або більше дій". З її практики, лікар загальної практики і діабетолог з Бендорфа знає, що, наприклад, багато інсулінозалежних діабетиків перевантажені на далекі подорожі. "Зміни часу і незнайомці ускладнюють розрахунок потреб в інсуліні, ніж вдома." "Коливання рівня цукру в крові стають більш імовірними". Це велика допомога для них, якщо вони можуть легко отримати пораду від експерта.
Також серцеві пацієнти цінують цю послугу. "Кожен, хто завжди хотів подорожувати далеко, захоче зробити це знову після операції на серці", доктор. Felix-R. Голлінг, спеціаліст з серця в Дортмунді, відзначив. "Це через кілька тижнів, як правило, нічого в дорозі - навіть без медичної допомоги". Кожен, хто не впевнений у хворобі, однак, на його думку, має вигоду від лікаря на борту. І слід використовувати таку пропозицію. "Це завжди індивідуальне рішення".
Це стосується фізичних обмежень усіх видів: "Для нас це був єдиний спосіб реалізувати нашу мрію про поїздку Ізраїлю", - каже Моніка Кріз. "Після інсульту мого чоловіка п'ять з половиною років тому ми не очікували такого довгого шляху". 68-річний чоловік багато подорожував з чоловіком, в основному індивідуально і самоорганізовано. Але з моменту його інсульту Вольфганг Кріз не може добре ходити. На Ізраїльському турі в лютому такі недоліки були враховані. «Ми не повинні були користуватися дорожнім лікарем, - каже Моніка Кріз, - але це було дуже впевнено, що вона була там».
Вартість медичної допомоги включена в пакет, в середньому, поїздки в п'ять-десять відсотків дорожче, ніж аналогічні без лікаря. Для поїздок на кораблі є подібна послуга протягом тривалого часу; Великі круїзні судна мають повну мініатюрну лікарню на борту: лікар, медсестра та операційна. Настої, рентгенівські знімки, гіпсові відливки - не проблема.
Для пацієнтів з нирками, які потребують регулярного діалізу, судна з спеціальним обладнанням часто є єдиним способом розслабитися. Вся подорож організована таким чином, що можна вирушати на берег. Промивання крові на борту вбудовано в повсякденне життя. Аналогічні поїздки, наприклад, через Туреччину, з зупинками в сертифікованих центрах діалізу на місці. Пацієнти, що прибувають, не потребують мовних навичок; лікування вже організовано. Медичне страхування зазвичай бере на себе витрати після консультації.
У будь-якому випадку важливо, щоб якість пропозиції була правильною. Добре, якщо місце відпочинку, особливо для подорожей на далекі відстані, досягається максимально без зупинки. Мала туристична група і перерви між компаніями мають сенс. Якщо готелі заздалегідь названі, то неприємні сюрпризи на місці менш ймовірні. Позитивні коментарі від людей, які вже здійснили поїздку, і багаторічний досвід організатора - це також критерії якості. Але не всі мандрівники мають ті ж очікування - з точки зору продовольства або запланованої діяльності, наприклад, претензії часто значно відрізняються.
Взагалі, однак, щоб навіть хронічно хворі люди насолоджувалися відпочинком і добре відновлювалися, важлива детальна інформація та інформація перед поїздкою. Для окремих постачальників, супроводжуючий лікар зв'яжеться з вами до поїздки, щоб бути в курсі проблем здоров'я здоров'я учасників на ранній стадії і бути в змозі вжити відповідних заходів обережності. Інші постачальники надають великого значення хорошій мережі лікарів у цільовому районі та знанням лікаря, що подорожує, про регіони. І, нарешті, є й спеціальні пропозиції, наприклад, для серцевих захворювань. Плануючи свою поїздку, вам потрібна уважна суміш екскурсій та відпочинку, фізичних вправ і здорової їжі, а також медичної інформації.
Проте у відпустці слід уникати зайвих ризиків для здоров'я. Будь то в супроводі лікаря чи ні - хороше планування і підготовка важливі для кожної поїздки. Наприклад, далекі рейси є викликом для тіла. Повітря сухий і тиск кисню знижується. В ній говориться: Пийте багато води і часто рухайтеся по площі і в коридорі. Для астматиків та пацієнтів із серцем, медичні препарати завжди знаходяться в ручному багажі. Найкраще вкласти там всі необхідні кошти, можливо, в кулер, щоб температура не змінювалася занадто сильно, і все безпечно прибуває на курорт. Для рідких препаратів вам потрібні - можливо, багатомовні сертифікати від лікаря, щоб вони були дозволені в ручній поклажі.
Якщо ви залежні від ліків, ви повинні запастися на ньому вдома протягом усього терміну відпочинку. Не всі кошти доступні в інших місцях, і перехід може призвести до труднощів. Для інсулінозалежних діабетиків і епілептиків часовий зсув може бути досить проблематичним. Це необхідно обговорити в будь-якому випадку до поїздки з сімейним лікарем. Вакцинації особливо важливі для існуючих умов. «Інфекційні діарейні захворювання, такі як тиф і холера, можуть призвести до важкої діареї, а у діабетиків - до метаболічних провалів», - каже Ютта Карл. "Є ефективні вакцини, і мандрівники повинні обговорити це зі своїм лікарем досить скоро".
Крім того, сімейний лікар повинен записати наріжні камені історії хвороби. Цей документ - переважно англійською мовою - може швидко інформувати кожного лікаря в країні відпустки про все важливе. Однією з можливостей для цього є «світова медична картка» (за € 34,50 на рік на www.wmc-card.com): вона містить всю найважливішу інформацію. У яких країнах потрібно додаткове медичне страхування, ви можете звернутися за медичним страхуванням. Абсолютно ви повинні заздалегідь отримати номери та адреси служби екстреної допомоги, а також звернути увагу на телефон та на нотатку, яка належить до гаманця.
Перша допомога у відпустці
- Якщо тиск на вуха не зникає при ковтанні, позіханні і продуванні літака при зльоті і посадці, спрей для носа допоможе. Це змушує слизові оболонки набухати, таким чином звільняючи прохід до середнього вуха.
- Щоб запобігти зневодненню під час подорожі з діареєю, пийте злегка підсмажений чай або розведений фруктовий сік - з невеликою кількістю солі. У аптеці є також електролітний порошок для змішування.
- Прохолодний сонячний опік з вологими рушниками і вершками, можливо, допомагає крем для кортизону. Ви також повинні багато пити.
- При контакті з медузами краще полоскати оцтом або морською водою; при контакті з прісною водою капсули кропиви розриваються.
- Відколи зуби можуть бути тимчасово відремонтовані за допомогою набору стоматологічного клею з аптеки. Це триває до візиту стоматолога додому.
Більше інформації
www.kalina-reisen.de - Royal Touristik GmbH, тел. 02 21/73 71 91; www.mediplusreisen.de, туристичний телефон 02 28/68 83 35 00 (щодня 8-22 години); www.tui.com, тел. 018 05/88 42 66, туристичний центр TUI у всіх великих містах; www.gebeco.de, тел. 04 31/544 60; www.rundreisen-mit-arzt.de - Туристичні блоки Onlineholidays KG, контактна особа Cyrus Nuriiskad, тел. 026 64/993 18 21, www.fitreisen.de, тел. 069/40 58 85 88; Європейський фонд досліджень алергії (ECARF), www.ecarf.org/en/
