Що вам запропонують курси vhs

Наше життя неспокійне, ми часто кидаємося від призначення до призначення, перебуваємо під тиском на роботу або приватно. Чистий стрес з наслідками: ми їмо нездоровий матеріал і боремося з занадто багато кілограмів, необхідні вправи занадто короткі і релаксації в будь-якому випадку. Ми втратили свій центр. ChroniquesDuVasteMonde і центри освіти для дорослих повертають вас у форму. Ви будете знову відкривати для себе насолоду, насолоджуйтеся їжею без сумління. Ви будете готувати з іншими, дізнаватися про стратегії розслаблення і знаходити тип спорту або руху, який вам підходить.

ChroniclesDuVasteMonde Баланс вхс курси "в хорошій формі" складаються з п'яти курсових одиниць. Вона починається з "старту", вдень і ввечері, про три основні стовпи курсів - "Харчування", "Рух" і "Релаксація". На чотирьох інших вечорах поглиблюються окремі теми. Наприклад, про «Кращі трюки від ChroniquesDuVasteMonde Balance Kitchen», де ви дізнаєтеся все про вітамін-дружній кулінарії. Інший вечір з темою "Їжа, яка відповідає моєму життю" - це тест, який показує вам свої особисті пастки. На тему "Солодкі і солоні - закуски, дрімання, напої" це і є. а. калорійність легких і важких ваг. Останній вечір стосується питання: "Як ви зараз збираєтеся?" і дає вам гідну дозу мотивації на цьому шляху.

На додаток до всієї теорії, практика не залишається без уваги: крім спільної підготовки їжі і закусок, невеликих фізичних вправ і релаксації одиниці розслабляють вечори.

Приходьте в рівновагу!

Харчування, фізичні вправи і релаксація в потрібних порціях - це основа для кращого способу життя. тому що:

Це важливо здорове харчування звернути увагу. Нездорова їжа робить нас втомленими та енергійними. Саме тому ця програма базується на принципах дієти ChroniquesDuVasteMonde зі своїми здоровими та смачними рецептами. Завдяки принципу щільності енергії, ви залишаєтесь у формі без голоду.
Вправи підвищують обмін речовин належним чином і захищають від хвороб і ожиріння. Ось чому потрібно збалансоване життя потрібна кількість спорту, Скільки коштує для всіх. Він не може бути повністю відсутній.
Щоб зарядити батареї і створити витривалість, наш організм потребує знову Фази релаксації, Постійний стрес ставить нас під тиском, змінює наші харчові звички, послаблює нашу імунну систему і нашу загальну конституцію.

Дати і витрати на курс

Курси VHS пройдуть восени 2009 року в Баден-Вюртемберзі, Баварії, Бремені, Гамбурзі та Рейнланд-Пфальц. Точні місця проведення курсів і дати можна знайти тут, планується запропонувати курси в інших федеральних штатах. Ми повідомимо Вам своєчасно.

Вартість курсів залежить від vhs від 100 до 150 євро. Зверніться до медичної страхової компанії, більшість страхових компаній, які мають статутний фонд, субсидують курс.

Повернутися на головну сторінку курсів vhs