Інтерв'ю експерта: Що станеться, якщо ви обійдетеся без алкоголю?
Ті, хто не вживає алкоголь, часто отримують невіруючі погляди в нашому суспільстві. Келих вина ввечері, пиво на обід або ігристе вино на ресепшені просто для багатьох. Але все більше і більше людей відмовляються від алкоголю взагалі або принаймні протягом певного періоду часу. Потім вони повідомляють про підвищений добробут - і поліпшення зовнішнього вигляду шкіри. Але чи це дійсно так?
"Мова йде про суму, дозу, як і про стільки в житті", - доктор. мед. Сабіна Зенкер, яка працює в Мюнхені як фахівець з класичної та естетичної дерматології, в інтерв'ю новинному агентству. "Кожен повинен знати про це: Алкоголь - це отрута, яку тіло знову повинно зламати".
На думку лікаря, добре відомо, що зовнішній вигляд шкіри може значно покращитися в довгостроковій перспективі через відмову. Оскільки: Суха шкіра або домішки, такі як прищі або розширені вени, можуть бути сприяти регулярному вживанню або призводить до того, що шкіра не може так добре вилікувати. "Навіть низьке споживання алкоголю може в довгостроковій перспективі призвести до почервоніння або подальших капілярів", - пояснює Zenker. "Крім того, алкоголь позбавляє шкіру рідини і вологи". Часто не допомагає пити багато води на вино або пивний вечір - адже алкоголь все одно поглинається організмом.
Остерігайтеся "хамелеона" під назвою гістамін!
З алкоголем ви також приймаєте багато цукру, споживання калорій для організму, таким чином, тільки вище, за даними дерматолога. Це сприяє загальній проблемі гіпоглікемії і занадто великої кількості енергії, що погано використовується, як і в жирах і цукрі. Крім того, організм може, наприклад, погіршити вітаміни.
Крім того, багато людей не думають і не знають, що алкоголь, як томати, авокадо або горіхи, відповідає за вивільнення гістаміну. "Гістамін є алергічним посланцем, який може бути розбитий здоровими людьми в організмі, але все більше і більше людей, які не можуть адекватно знизити гістамін: хто страждає від так званої непереносимості гістаміну, викликає алергічні симптоми через вживання алкоголю, від короткочасного почервоніння або "промивання" до, наприклад, проблем з травленням і головними болями, непереносимість гістаміну є хамелеоном! ", - попереджає Zenker.
Про це радить дерматолог
Д-р мед. Сабіна Зенкер робить висновок: "Доза робить отруту Кожен повинен вирішити для себе, коли і скільки алкоголю він споживає". Тим не менш, ті, хто підозрює, що пошкоджений стан шкіри або поганий стан здоров'я можуть виходити з одного або іншого коктейлю, повинні враховувати обмеження або відмову: "Я б рекомендував будь-кому протягом певного часу. Протягом місяця, як тест, утримується від алкоголю, багато хто це роблять, наприклад, у Великий піст ».
