Видаліть ці 5 речень і негайно відчуйте себе вільно
1. Якщо я втрачу п'ять кілограмів у майбутньому, отримаю новий проект роботи, маю більшу квартиру ... Я відчуваю себе краще
Нам потрібні мрії, цілі та побажання, які нас щодня гонять. Вони являють собою двигун утримати ідуть. З цим немає нічого поганого. Але часто конкретні ідеї заважають нам насолоджуватися тут і зараз. Сьогодні існує більше речей, ніж ми думаємо. І ми не станемо іншими людьми тільки тому, що ми важимо менше або живемо в більш прохолодному сусідстві. Все, що робить нас, у нас - незалежно від зовнішніх умов. Також: хто не знає відчуття, що речі будуть негайно протистояти, як тільки ми хочемо їх беззастережно і без суперечності. "Навчіться відпускати, це ключ до щастя", говорить Будда. Мудра людина!
2. Я просто повинен пояснити йому ще одну річ, а потім він відпустив мене
Ні! Він цього не робить. Чим більше ми тягнемо на тих, кого любимо і хочемо так дорого, тим далі вони тікають. Тому що ніхто - чоловіки або жінки - просто не хоче бути захопленим. І люди, які тільки роблять теплі обіцянки, не клянуться вічною любов'ю, тому що ми більше говоримо про них. Немає виправдань, таких як "Він сором'язливий" або "Він не сміє". Якщо ми дійсно хочемо когось, у нас також є мужність. Набагато важливіше звернути увагу на те, що добре для себе. Які друзі мені подобаються? Куди я хочу піти? Яке серце бажання я хочу зробити? Якщо ми будемо номер один для себе, ми будемо однаковими для інших.
3. Я пережив занадто багато погано, щоб бути безтурботним
Звичайно, минуле лежить як валун у нашому рюкзаку. І ми більше не можемо змінити це - те, що сталося, сформувало нас. Але коли ми стаємо старшими, у нас ще є вибір: чи ми приймаємо себе так, як ми, і робимо найкраще з цього, або ставимо свої голови в пісок? Було б соромно, якщо минуле диктує нам, як наше тут і тепер треба дивитися.
4. Інші можуть зробити це краще, ніж я
Це вірно! Завжди є одна людина, яка може зробити ще краще, чим ми добре. І в їхньому власному середовищі, мабуть, багато хто, що може зробити багато речей краще, ніж ми. Очевидно, вони також виглядають краще і заробляють більше грошей. Оскільки зуб витягується зараз, ми можемо забути порівняння, чи не так? Не допомагає. Але не забувайте - у списку ваших друзів вам гарантовано серед тих, хто може зробити набагато краще. Отже, будьте людиною, яку інші вважають. Тоді вам більше не потрібно робити себе маленьким.
5. Тільки з цією людиною я можу бути щасливим
Це красива і романтична думка, що дві людини створені виключно один для одного. На жаль, це не так - принаймні для більшості не. Єдина любов, яку ми ніколи не повинні втрачати, це любов до себе, всі інші - друзі або партнери - повинні бути відпущені, коли закінчиться час. Але, на щастя, доля відповідає і посилає нам нових людей.
