Кращі домашні засоби від кашлю

Кашель завжди незручний? і ми хочемо якнайшвидше позбутися його. Здебільшого розвивається сухий, дратівливий кашель, через кілька днів слизу розчиняється в дихальних шляхах і може бути відкашляно (кашель із мокротою). Хоча ми часто сприймаємо це як неприємне, але кашель є розумним захисним рефлексом організму: \ t З слизом ми також кашляли патогени.

Домашні засоби від кашлю: що допомагає?

Звичайно, це не означає, що ми мусимо переживати скарги протягом декількох тижнів? звичайно, не коли сильний кашель зупиняє нас від спокійного сну. Ці домашні засоби для кашлю допомагають обережно пом'якшити симптоми:

інгаляція

Інгаляція підходить як для заспокоєння кашлю, так і для розчинення слизу в продуктивному кашлі. Найпростішим способом є з інгалятором? у них ви тільки повинні заповнити трохи води, потім вдих і видих спокійно і глибоко. Якщо у вас немає інгалятора, використовуйте просту миску, покладіть рушник над головою, а потім вдихніть пар. Це слід повторювати кожні три години.

Додаткова порада: У разі подразнення кашлю вливання шавлії допомагає вдихнути. Рослина заспокоює слизові оболонки і знімає кашель. Якщо ви маєте жорсткий кашель, наприклад, бронхіт або холод, рекомендується кілька крапель ефірної олії (наприклад, ментол). для звільнення дихальних шляхів. Але поважати? для дітей і астматиків ці масла не підходять!

картопляний компрес

Обгортання грудей, ймовірно, є одними з найдавніших домашніх засобів для кашлю та холоду. Для цього картоплю готують, обертають льняною тканиною і подрібнюють. Після того як картопляна плівка охолоне до комфортної температури, її можна помістити на груди і зафіксувати іншою тканиною. Обгортання дарує заспокійливу спеку, До речі, він також є хорошим домашнім засобом для лікування болю в горлі і домашнім засобом для лікування лихоманки!

чай

При кашлі в основному: пити багато! Упродовж дня може сподобатися від 2,5 до 3 літрів. Особливо вода, але також чай з травами, особливо ці сорти: \ t

ромашка
гібіскус
чебрець
Ісландський мох
подорожник

Трави полегшують кашель і діють як розчин слизу. А чай може зробити ще більше: він також допомагає як домашній засіб від застуди!

цибульний сироп

Спочатку звучить трохи огидно, але не надто погано завдяки додаванню меду або цукру і має ефективний ефект проти кашлю: нарізати цибулю невеликим розміром, збити медом або цукром і закрити суміш у герметичному склі. Сік повинен тривати кілька годин, але переважно ніч. Потім ложку беруть вранці, опівдні та ввечері.

краплі від кашлю

Кашель може працювати двома способами: вони або заспокоюють подразник кашлю, або сприяють розчиненню слизу. Для полегшення дратівливого кашлю цукерки містять в основному ефірні масла, які стимулюють слиновиділення. Гостру атаку кашлю можна заспокоїти. Для того, щоб краще кашляти, краплі кашлю часто трав'яні суміші (наприклад, з чебрецю або шавлії) використовуються, щоб зробити слиз ще рідиною.

Тут ми також пояснюємо, як лікувати хронічну застуду і що ви можете зробити, якщо ваш нос забитий або у вас є озноб.